Фитнес-клуб предлагает своим клиентам разнообразный набор услуг за умеренные цены. Так, в программе групповых занятий большой выбор направлений аэробики: аэробные, силовые, танцевальные, специальные программы, Cycle-тренировки и другие. Для групповых занятий отведены два просторных зала c мощной системой вентиляции и специальным, одним из лучших, напольных покрытий.
Спортивный клуб Fitness24
13116
Повысить аудиторию места
|
|
|||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 15.04.2011
|
|
|
Fitness24
Оставить отзыв
30 декабря 2018 г. 22:04
10
Сервис на уровне, лично я не сталкивался с какими то казусами, все всегда улыбаются, стараются помочьОчень хороший клуб в своей ценовой категории со всем необходимым, большой светлый зал, много тренажёровТем кто живёт в районе метро ветеранов как я добираться действительно удобно, а так конечно лучше иметь машинуСоветую сходить сюда всем кто ценит своё время и не может посещать зал в обычные часы, так как Фитнес 24 круглосуточный, и это просто спасение, когда допоздна сидишь на работе!
12 ноября 2018 г. 15:00
10
квалифицированный и хороший тренер
|
Официальная группа Вконтакте
FITNESS 24
вчера в 12:00
А ТЫ ПРОДЛИЛ СВОЮ КАРТУ В АПРЕЛЕ?💪🏼
*Только при непрерывном продлении вы получаете свою уникальную цену на следующий год!
📞Подробности в отделе продаж. Не оферта.
▪График работы отдела продаж: ПН-ПТ 9:00 - 22:00; СБ-ВС 10:00 - 21:00
▪FITNESS 24 | 24-000-55
#fitness24 #ямогуфитнес24 #Фитнес
18.04.2024 в 11:17
ФИТНЕС СОВЕТЫ !
Друзья, мы подготовили для вас 10 советов, для достижения ваших целей!🤗
1️⃣ Начинайте с малого и постепенно увеличивайте нагрузку, чтобы избежать травм и перенапряжений.
2️⃣ Не забывайте о растяжке после тренировки, чтобы сохранить гибкость и предотвратить мышечную боль.
3️⃣ Включайте в свою тренировочную программу разнообразные упражнения, чтобы развивать все группы мышц и избежать привыкания к нагрузке.
4️⃣ Следите за правильным питанием: употребляйте достаточное количество белков, углеводов и здоровых жиров, чтобы поддерживать энергию и восстановление после тренировок.
5️⃣ Не забывайте о кардио-тренировках для укрепления сердечно-сосудистой системы и сжигания лишних калорий.
6️⃣ Обращайтесь к профессиональным тренерам за советами и рекомендациями, особенно если вы новичок в фитнесе или хотите достичь конкретных целей.
7️⃣ Отдавайте своему телу время на восстановление и отдых между тренировками, чтобы избежать переутомления и повысить эффективность тренировочного процесса.
8️⃣ Следите за своими ощущениями во время тренировок: не игнорируйте болевые сигналы или чувство дискомфорта, это может быть признаком неправильной техники или переутомления.
9️⃣ Помните о важности гидратации: пейте достаточное количество воды как во время, так и после тренировок, чтобы поддерживать оптимальный уровень воды в организме.
1️⃣0️⃣Наслаждайтесь процессом и не забывайте отмечать свои достижения, даже если они кажутся маленькими – каждый шаг приближает вас к вашим целям!
Надеемся эти советы будут полезными для вас!♥️
▪FITNESS 24 | 24-000-55
#fitness24 #ямогуфитнес24 #tobefit
Главное
Лучшее за неделю
.jpg "Главные события весны 2024 в Петербурге")
Комментарии посетителей (5)
выносливость. Это мужской вид спорта, хотя и девчонки сюда приходят. Именно на Ветеранов полноценная студия для кроссфита и практически рядом
с моим домом! И это здорово! Рекомендую, здесь каждый найдёт что-то для себя!