Гибкое расписание тренировок в зависимости от возможностей и пожеланий. Учитывается ритм жизни, пол и возраст. Можно выбрать для себя индивидуальные занятия один на один с тренером, групповые занятия по боксу, занятия по бою с холодным оружием, групповые и индивидуальные программы по дзюдо, изучение техники MMA, групповые и индивидуальные тренировки по тайскому боксу. Работает детская студия бокса для детей от 10 лет. подробнее
Free Fight Karate — сравнительно молодой вид боевого искусства (1995 г). Это синтетический вид полноконтактного единоборства, в основу которого легли Кекусинкай Каратэ, Ашихара Каратэ, рукопашный бой и бокс. Основатель — шихан Штопоров Александр Германович, VI Дан. Основной характеристикой Free Fight Karate является способность бойцов быть готовыми к схваткам на улицах и ведению близкого контакта, борьбе в партере. подробнее
Айкидо — довольно молодая практика, хотя корнями она уходит на несколько веков назад. Ее основатель — Уесиба Морихей. Основой ки-айкидо является объединение сознания и тела. В центральном зале Федерации проходят только занятия по ки-айкидо. Общая площадь татами — 80 кв. м. В додзё регулярно проводятся интенсивы и семинары, у приезжих есть возможность ночевать. подробнее
Тайский бокс (Муай Тай) – бой восьми конечностей, на сегодняшний день является наиболее эффективным и распространенным видом боевого искусства как в спортивных залах, так и за их приделами. Тайский бокс наиболее реальный из всех ныне представленных ударных единоборств. Есть также много спортивных единоборств применяющих, кроме ударной, бросковую технику. подробнее
Axe Capoeira представляет собой филиал всемирно известной школы Grupo Axé Capoeira (основанной в 1982 г., Mestre Barrao, Бразилия). Филиалы группы Axe Capoeira работают более чем в 25 странах мира и в разных городах России. Капоэйра (Capoeira) — это бразильское боевое искусство, сочетающее в себе боевую технику, танец, музыку, акробатику. Это целая культура, которая воспитывает тело и разум, учит терпению и уважению, гармонии и радости. подробнее
ABADA-Capoeira — самая крупная школа капоэйра в мире, филиалы которой расположены в 36 странах мира, на всех континентах. В ABADA-Capoeira тренируются более 65 000 человек.
За время существования филиала школы ABADA-Capoeira в Санкт-Петербурге была проделана большая работа. В начале 2009 года в группе было 5 человек, которые тренируются по сей день и достигли больших успехов в своем развитии. Сейчас тренируется свыше 70 человек, в возрасте от 2,5 до 53 лет. Ученики принимают участие во всех значимых обучающих семинарах на территории России.
За 2 года ученики из Санкт-Петербурга прошли 3 подробнее