Врачи назвали самый опасный бутерброд: сочетание майонеза и колбасы наносит вред организму
Жир, сахар и никакой пользы: врачи объяснили вред бутерброда с колбасой
Гастроэнтерологи назвали россиянам самый опасный бутерброд для здоровья. Им оказался сэндвич с колбасой, сыром и майонезом. Врачи отметили, что в нем есть только жиры и сахар, а пользы никакой нет.
Россиянам посоветовали есть хлеб с другими ингредиентами: овощами и зеленью. Например, бутерброды с манго, авокадо и тунцом.Там есть омега-3, белки, калий, витамины E и С. Такой набор продуктов идеально подойдет для завтрака и улучшит работу организма.
Естественный процесс старения организма можно замедлить. Весь секрет в правильном питании. Об этом заявила врач Айгуль Арсланова. Она назвала топ 10 продуктов, которые смогут продлить молодость. Их рекомендуется употреблять ежедневно.
