В честь Международного дня сердца Волонтерское движение "Энергия жизни" приглашает жителей и гостей Санкт-Петербурга на акцию под названием "10000 шагов для здорового сердца".
Наше сердце – самый важный орган в организме каждого человека и невозможно равнодушно смотреть на инсульты и инфаркты в 20-30 лет. Как этого избежать? В день надо делать 10 000 шагов или аналогичную аэробную нагрузку.
Все желающие пройдут дружной компанией маршрут по красивым местам в центре Санкт-Петербурга с целью повысить физическую активность для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Расстояние маршрута составит 10 000 шагов, это примерно 7км.
К акции присоединяются города: Нижний Новгород, Минск, Луга, Всеволожск, Новый Уренгой, Архангельск и Москва.
Место и время сбора: в 19:00 в Александровском парке у памятника Н.М.Пржевальскому.