Дзен
ВК
еженедельной рассылке
Телеге.
Почти все мы сталкивались со стремлением отложить какие-то дела или мысли на потом, отлынивали от обязательств. В литературе прокрастинация известна как «синдром Скарлетт». Героиня романа «Унесённые ветром» говорила: «Я подумаю об этом завтра».
На лекции обсудят:
что такое прокрастинация? К чему она может привести?
причины прокрастинации
связь прокрастинации и целеполагания
как не откладывать значимые дела на потом?
инструменты по борьбе с прокрастинацией
Лекцию ведёт Захарова Татьяна Александровна, клинический психолог, гештальт-терапевт, соучредитель тренингового центра «Тренинг Time».
Подписаться:
