Пасмурно  +10…+10°C
Вход
Добавить на сайт
Афиша СПб / Здоровье / Петербуржцев научат управлять негативными эмоциями

6 августа 2018 г. 13:59 189

Петербуржцев научат управлять негативными эмоциями

В Центральной библиотеке им. М.Ю. Лермонтова 29 августа в 18:30 пройдет семинар "Управление негативными эмоциями".

Петербуржцев научат управлять негативными эмоциями

Читать нас в Яндекс.Новостях

Обсудят: - что такое эмоции, как они возникают и зачем нам нужны - какие эмоции и почему относят к негативным - как и от чего возникают у нас негативные эмоции и переживания - какие не осознаваемые установки и механизмы психики влияют на возникновение негативных эмоций - почему негативные эмоции причиняют болезненные переживания и что с этим делать. что означает управлять эмоциями? И в чем разница между подавлением и управлением эмоциями - к каким последствиям приводит подавление эмоций - подробно поговорим о страхе. Как с ним взаимодействовать и переводить в своего союзника - обязательно о гневе, его задачах и способах управления - проработаем несколько техник по управлению негативными эмоциями собственными и других

Семинар проведет психолог Анна Беляева.

По материалам Петербург2. При использовании материалов обязательна гиперссылка.

Семинар "Управление негативными эмоциями"
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Музей уличного искусства Музей уличного искусстваПланетарий №1 Планетарий №1Укроп на Малой КонюшеннойКафе Укроп на Малой КонюшеннойИлорантаБаза отдыха Илоранта

Комментарии пользователей

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 



Статьи по теме
Настоящая русская баня в центре Петербурга Настоящая русская баня в центре Петербурга Любовь к бане у русского человека в крови. Однако заядлые любители банных процедур знают, что найти в городе настоящую русскую парную, в которой можно было бы расслабиться душой и телом, не так просто. Но только не для питерцев, ведь испокон веков, а точнее, с середины XIX века, в историческом центре...
Главное в Петербурге
Добавьте концерт Эннио Морриконе в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получит билеты на концерт 5 ноября в Ледовом дворце.

Добавьте концерт Гару в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получит билеты на концерт 12 ноября в БКЗ "Октябрьском".