1557
Диетолог не советует закусывать вино сыром
Диетолог рассказала о правильных способах употребления алкоголя
В одном грамме спирта около семи килокалорий.
Pixabay
Высококалорийный алкоголь может привести к набору веса, причем незаметно для человека. Врач-диетолог Наталья Круглова дала несколько рекомендаций, благодаря которым алкогольные вечеринки не скажутся на фигуре.
В первую очередь, негативно влияет на фигуру сладкий алкоголь, потому что в нем много углеводов, а его калорийность достаточно высока. Но поправиться также можно из-за закусок, например из-за жирного сыра. Сладкое вино и жирный сыр сочетать и вовсе не рекомендуется. Лучшей закуской к алкоголю будут фрукты и овощи.
«Если это разовые ситуации, то это не страшно. Если это происходит несколько раз в неделю, то это будет способствовать набору веса», — резюмировала диетолог.
Ранее Peterburg2 писал, что россиян предупредили, что спортивная еда может довести до ожирения.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
Без этих продуктов зима будет сложной: специалисты о правильном питании в холодное время
С наступлением холодов хочется больше есть, но это ложное чувство.... 
Сколько нужно углеводов в день, рассказали специалисты
Есть сложные и простые углеводы.... 
Эта простая специя понизит уровень плохого холестерина
При этом она повышает уровень хорошего холестерина.... 
После случаев массового отравления едой Greenbox компания «Самокат» отделалась штрафом в 20 тысяч рублей
За помощью обратились 274 человека.... 
Стало известно, чем полезны лук и чеснок
Их можно приобрести по доступной цене круглый год.... 
Названа опасная для здоровья магазинная рыба
Рыбу нужно выбирать с осторожностью.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи
Peterburg2 напоминает читателям, что идёт уже третий день Масленичной недели. Если у вас кончилась фантазия – как ещё приготовить блины, с чем их подать и как завернуть – мы спешим вам на помощь!... В джаз-клубе, тапас-баре или на Дворцовой: как в Петербурге встретить Новый 2024 год
Иван Абрамов, «Звезды Дорожного радио» и Гаражная распродажа: куда пойти в Петербурге 1 – 7 декабря
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Где кататься на санках и лепить снеговика в Петербурге
Что подарить близким на Новый год
Где покататься на коньках в Петербурге и Ленобласти 2023-2024
