852
Диетолог предупредила об опасности похудения с помощью кофе
Если использовать кофеин как на «сжигатель жира», то появятся проблемы с сердцем.
Профессор ФМБА России, диетолог Маргарита Королева предупредила об опасности похудения с помощью кофе в беседе с радио Sputnik.
По ее словам, употреблять этот напиток для "сжигания жиров" опасно для здоровья. Она пояснила, что худеть помогает кофеин, который бодрит и ускоряет сокращение сердечной мышцы. Это требует сжигания большего количества калорий.
Однако Королева подчеркнула, что, если использовать кофеин как на "сжигатель жира", то появятся проблемы с сердцем.
Эксперт призвала употреблять кофе в умеренных количествах, и тогда он может помочь сбросить вес без вреда организму. Главное при похудении пить черный кофе без добавок.
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|