Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


27 апреля 2022 г. 21:26

1961

Автор: Карина Ущевская

Кофе по утрам - это опасно: врач рассказывает почему

Врач-эндокринолог рассказала, почему утренний кофе может быть опасным

Альтернатива кофе есть.

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова сообщила, что кофе по утрам у некоторых людей - это обязательный ритуал. Однако такая традиция может привести к обратному эффекту и вместо того чтобы взбодриться, забрать окончательно всю энергию. Об этом пишут "Народные Новости".

Кофе не прибавит энергию, отметила специалист, а только приведет к сонливости на весь день. Некоторые люди по привычке пьют кофе по утрам из-за ощущения разбитости. Тем не менее данное ощущение может указывать на наличие проблем со здоровьем.

Также такое ощущение может быть связано с перееданием на ночь и сбитым режимом. Можно прибегнуть к медикаментам или бесплатной альтернативе - прогулке на свежем воздухе

Кофе врач советует пить после обеда.

Ранее сообщалось, что россиянам рассказали о влиянии коронавируса на сердце. 

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Архив - категории: Здоровье Продукты и еда

Новости по теме
Эксперты объяснили, чем дикий рис отличается от обычного и почему он полезнее Эксперты объяснили, чем дикий рис отличается от обычного и почему он полезнее Оказывается, между диким и белым рисом из общего только название. ...
Шоколад отлично помогает кишечнику, установили ученые из Австралии Шоколад отлично помогает кишечнику, установили ученые из Австралии Нужен шоколад с содержанием какао не менее 70%. ...
Диетолог рассказала о важности регулярных приёмов пищи Диетолог рассказала о важности регулярных приёмов пищи Голод – это чувство, обусловленное снижением уровня сахара в крови и сигнализирующее о том, что организму нужно восполнить запас питательных веществ....
Интервальное голодание может привести к внезапной смерти Интервальное голодание может привести к внезапной смерти Система питания имеет свои плюсы, но есть и минусы....
Гастроэнтеролог предупредила о продуктах с мышьяком Гастроэнтеролог предупредила о продуктах с мышьяком В некоторых популярных продуктах на самом деле содержится известное ядовитое вещество....
Врач назвал продукт, вызывающий остеопороз Врач назвал продукт, вызывающий остеопороз Довольно банальный и распространённый напиток может привести к разрушению костей....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
 Молодежный театр на Фонтанке Молодежный театр на ФонтанкеОткрытая киностудия ЛендокОткрытая киностудия ЛендокЦирк Чинизелли на ФонтанкеЦирк Чинизелли на ФонтанкеГосударственный Эрмитаж: Зимний дворец Петра IГосударственный Эрмитаж: Зимний дворец Петра I


Статьи по теме
С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи Peterburg2 напоминает читателям, что идёт уже третий день Масленичной недели. Если у вас кончилась фантазия – как ещё приготовить блины, с чем их подать и как завернуть – мы спешим вам на помощь!...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю