1458
Петербургский врач развеяла миф о пользе трех литров воды для здоровья в день
По словам медика, больший объем противопоказан людям с патологиями сердечно-сосудистой системы.
Гастроэнтеролог "СМ-Клиники" в Петербурге Анна Денисова развеяла миф о пользе трех литров воды в день для здоровья. По словам специалиста, такой объем жидкости может быть опасен для организма.
Врач отметила, что согласно медицинским рекомендациям, в день стоит употреблять полтора-два литра воды. Она добавила, что при активных занятиях спортом допускается от двух с половиной до трех литров.
По словам Денисовой, больший объем противопоказан людям с патологиями сердечно-сосудистой системы и со склонностью к образованию отеков на ногах. Также она добавила, что употребление более двух литров воды усугубит состояние пациентов с патологиями почек.
Ранее Peterburg2 сообщал, что Денисова назвала запрещенные для сочетания с вином продукты. Она отметила, что с алкогольным напитком нельзя употреблять жирное и острое, в том числе, сало, семгу и скумбрию, а также маринованные овощи. Специалист пояснила, что такие комбинации могут вызвать обострение хронического гастрита или язвы.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье
Ольга Бузова попала в больницу
Она не уточнила, по какой причине обратилась в клинику.... 
Диетолог рассказала о пользе свежей зелени
Калий., содержащийся в зелени, помогает бороться с высоким артериальным давлением.... 
Онколог предупредил о наличии вызывающих рак веществ в шашлыке
Наиболее опасным в шашлыке является наличие бензпирена.... 
Педиатр объяснила, почему с младенцами лучше не летать на самолётах
Детей до года лучше не брать с собой в авиапутешествия.... 
Биолог назвала продукты, способные разбудить «защитные» гены
Также специалист назвала и те, которые, напротив, могут спровоцировать патологические процессы в организме.... 
Врач предупредила о самых опасных болезнях для пенсионеров
Пожилым людям надо не менее раза в год проходить полное обследование.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Начинаем утреннюю зарядку: 10 простых упражнений, чтобы быть в форме
Если вы в силах выползти из кровати, то выполнить эти упражнения — не составит труда. Итак, объясняем на пальцах, как сделать то или иное движение и на какие группы мышц будет идти нагрузка. А еще в качестве бонуса делимся музыкальной подборкой для бодрого начала дня.... 
