1452
Раскрыто безопасное количество пива в день
Допустимая суточная норма составляет не более 300 миллилитров.
Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что допустимая норма пива в день составляет не более 300 миллилитров. По ее словам, что напиток необходимо заедать полноценной едой, при этом, желательно, не жирной и не соленой.
Специалист подчеркнула, что умеренное употребление пива может принести пользу. Так, напиток положительно влияет на обменные процессы в организме, а также помогает усваивать пищу. Кроме того, пиво улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
Соломатина уточнила, что речь идет только о пиве, которое приготовлено из натуральных продуктов. Врач пояснила, что из-за содержания в пиве эстрогена на мужчинах злоупотребление этим напитком сказывается хуже, чем на женщинах.
По информации:Рекомендованы для посещения Петербургом2
|