971
Врач напомнила секрет быстрого похудения
Врач напомнила, как питание может способствовать похудению
Главное не делать резких движений.
Врач ультразвуковой диагностики Полина Лаврова напомнила, что только сбалансированное питание может стать залогом правильного похудения. По словам эксперта, в этом деле шок-диеты и резкий отказ от жирной пищи не приведут к хорошему результату. Такой подход наоборот может усугубить положение.
Врач напомнила, что для расщепления холестерина в продуктах животного и растительного происхождения необходима желчь. Но без жиров она просто не будет эффективно работать. В результате чего в организме скапливается осадок, который позже может сформироваться в камень.
Только сбалансированное питание приведет к целе и закрепит эффект надолго, отметила Лаврова.
Ранее сообщалось, что диетолог рассказала, какой завтрак помогает сбросить вес.
По информации:Рекомендованы для посещения Петербургом2
|