1942
Врач опровергла миф о лечебных свойствах черники и моркови
Врач назвала полезные для зрения продукты
Восстановить утраченную остроту зрения едой не получится, но можно поддерживать здоровье глаз.
Врач-диетолог Маргарита Арзуманян рассказала, что вернуть утраченное зрение не способны никакие продукты, даже «разрекламированные» черника и морковь. Но можно сохранить его остроту, питаясь правильно и сбалансированно.
«Раньше было мнение, что только морковь и черника помогают улучшить зрение и вылечить глаза. Это не так. Если уже есть нарушение зрения, никакие продукты не помогут это исправить», – сказала врач.
В то же время она уточнила, что на остроту зрения влияют такие вещества, как омега-3 жирные кислоты лютеин, цинк, а также витамины A, B, C и E. Их потребление в достаточном количестве позволят глазам дольше оставаться здоровыми. При этом в чернике много витамина С, а в моркови – витамина А.
Ранее Peterburg2 писал, что врач назвала помогающую избежать инсульта ягоду.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Медицина Продукты и еда
Диетолог объяснила, кому нельзя пить березовый сок
Сейчас пришёл сезон сбора березового сока, который обладает многими полезными свойствам, но подойдёт не всем.... 
Врач рассказала о том, сколько сахара можно позволить себе в день
Если употреблять сахар сверх нормы, то это может привести к ожирению.... 
Врач объяснила, чем грозит поздний ужин
Это повышает риск развития одной опасной болезни. ... 
Диетолог рассказала об особой пользе редиса
Редис - один из первых весенних овощей, который уже активно начал появляться на столах россиян.... 
Врач рассказала, почему весной может болеть живот
У метеочувствительных людей, которые страдают гастритом, весной могут проявляться некоторые не самые приятные симптомы.... 
Камни в почках и поражение печени: терапевт предупредила о бесконтрольном приеме БАДов
Пищевые добавки не могут заменить полноценного рациона.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... .jpg "Главные события весны 2024 в Петербурге")
