2100
Врач перечислила правила безопасного начала купального сезона
Терапевт Куприна призвала не нырять с разбега в воду в начале купального сезона
Специалист порекомендовала выбирать для купания проверенные, специально отведенные для этого места.
Pixabay
Врач-терапевт Светлана Куприна призвала не нырять с разбега в холодную воду в начале купального сезона. По ее словам, при быстром погружении в холодную воду резко сужаются кровеносные сосуды. Это, в свою очередь, увеличивает нагрузку на сердце.
Специалист также порекомендовала выбирать для купания проверенные, специально отведенные для этого места. По ее словам, при соблюдении этого условия в начале купального сезона взрослым следует оставаться в воде не дольше 15 минут, а детям — не дольше трех минут.
Кроме того, она призвала выходить из воды при переохлаждении. К его признакам относятся бледность кожи, дрожь в теле, гусиная кожа, а также снижение двигательной активности.
Ранее врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова посоветовала здоровым людям съедать не более 150 граммов клубники в сутки.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Водоемы Здоровье
В этом году в последний раз Роспотребнадзор оценил состояние воды на городских пляжах
Купальный сезон завершился, так и не начавшись. ... .jpg "Стало известно, как определить водоём, где не стоит купаться")
Стало известно, как определить водоём, где не стоит купаться
В воде легко можно подхватить кишечную палочку и другие болезни.... .jpg "Врач назвала симптомы «зуда купальщика»")
Врач назвала симптомы «зуда купальщика»
Подцепить его можно при купании в стоячей воде....
Петербуржцев предупредили об опасной «болезни купальщиков»
Отдых на пляже и в водоёмах может быть действительно опасным.... 
Петербуржцев предупредили об опасности купания в фонтанах
Инфекционист СПбГПМУ предупредила, что так можно подцепить различные инфекции....
Учёный рассказал о процессе «реинкарнации воды»
Учёный объяснил важность «реинкарнации воды».... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Сезон простуд и ОРВИ продолжается, но в современном темпе жизни болеть совершенно некогда. Выходом может стать поддержка иммунитета и для укрепления здоровья. Витамины, иммуномодулирующие препараты и биодобавки традиционно используются россиянами для борьбы с сезонными погодными факторами. Рецепт каждый... Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
«Сурганова и оркестр», «Опера — всем» и Международный джазовый фестиваль: афиша Петербурга на неделю
Парки с велодорожками в Петербурге
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
.jpg "«Сурганова и оркестр», «Опера — всем» и Международный джазовый фестиваль: афиша Петербурга на неделю")