1471
Диетолог: сочетание кофе или чая с молоком может оказывать противоречивое воздействие на организм
Диетолог рассказала, почему чай или кофе плохо сочетаются с молоком
Кофе и чай содержат много полифенолов.
Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина считает, что на организм может оказывать противоречивое воздействие сочетание кофе или чая с молоком.
Как сообщила эксперт в интервью радио Sputnik, с одной стороны, молоко может снижать негативный эффект и содержит кальций. При этом кофе и чай содержат много полифенолов. Это антиоксиданты, оказывающие на организм положительной воздействие, например, могут предотвращать старение и развитие дегенеративных заболеваний, а также защищают сердечно-сосудистую систему. Таких антиоксидантов много содержится в зеленом чае.
.jpg "Эксперт рассказал, чем опасна алюминиевая посуда")
«В зеленом чае содержатся также катехины – вещества, которые препятствуют развитию воспалений в организме. Когда мы наливаем молоко в кофе или чай, казеин, белок молока, начинает взаимодействовать с молекулами катехинов и полифенолов, и не дает им в полной мере проявить свою активность», - сказала диетолог.
Ранее мы сообщали о том, как защитить себя от гриппа. Необходимо соблюдать те же меры безопаснсоти, что и при коронавирусе.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда
Роспотребнадзор предупредил о пяти очень опасных для здоровья продуктах
От некоторой еды, по мнению специалистов, лучше вовсе отказаться, чтобы не подвергать организм риску.
... 
Диетолог назвала самые популярные вредные завтраки
Яйца - хороший продукт на завтрак.... 
Диетологи рассказали о продуктах, которые снижают холестерин
Повышенный уровень холестерина может обернуться для здоровья очень негативными последствиями.... 
Врач назвала неожиданную пользу овощей с крахмалом
У продуктов, которые содержат крахмал, есть свои полезные свойства.... 
Продлевающие жизнь продукты назвал эксперт
Полезен в том числе зеленый чай.... 
Названы способы отличить сливочное масло от фальсификата
Определить качество продукта можно как дома, так и ещё в магазине.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
 (1).jpg "Результаты опроса: «За что любят женщин?»")
Результаты опроса: «За что любят женщин?»
В сети стало популярным видео фуд-блогера Марины Слаквы, в котором девушка зашла в магазин вкусной еды UPPETIT и задала вопрос «За что любят женщин?».
... 
