Июль 2025

ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
45678910

18+


14 декабря 2022 г. 11:01

1728

Автор: Алёна Шум

Названы блюда, которые помогут восстановиться при простуде и гриппе

Петербуржцам перечислили продукты, которые помогут восстановиться при болезни

Не рекомендуется употреблять мясные бульоны.

Гастроэнтеролог Анна Шабанова рассказала, какие блюда лучше включить в рацион при вирусных заболеваниях. Она назвала куриный бульон и пюре. Однако мясные бульоны не советует при болезни, так как они утяжеляют работу печени.

Как сообщила врач в эфире телеканала «Санкт-Петербург», куриный бульон снижает число нейтрофилов. Это белые кровяные клетки, которые как раз-таки вызывают отек, заложенность носа, боль в горле.

«Также хорошо пюре картофельное, которое уменьшает отек слизистой горла», – сказала специалист.

При этом при простуде она посоветовала убрать из рациона грубую пищу, а также продукты без термической обработки, в том числе яблоки и апельсины. Такая еда может раздражать воспаленное горло и тяжела для переваривания.

Не советуют есть при болезни и жареную пищу. Не стоит также есть маринованные и соленые продукты – они задерживают жидкость в организме.

По информации: телеканал "Санкт-Петербург"

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Грипп и ОРВИ Здоровье

Новости по теме
За неделю в Петербурге зафиксирован рост заболеваемости гриппом и ОРВИ почти на 10% За неделю в Петербурге зафиксирован рост заболеваемости гриппом и ОРВИ почти на 10% А вот COVID-19 идет на спад....
Спад заболеваемости гриппом в Петербурге ожидается только в конце марта Спад заболеваемости гриппом в Петербурге ожидается только в конце марта Главной проблемой нынешнего сезона является активное распространение вируса гриппа типа В....
В Петербурге наблюдается рост заболеваемости ОРВИ В Петербурге наблюдается рост заболеваемости ОРВИ Вирус гриппа проявляет активность....
Врачи предупредили об опасной болезни, которая маскируется под ОРВИ Врачи предупредили об опасной болезни, которая маскируется под ОРВИ Сперва симптомы не вызывают подозрений....
В Петербурге заявили о низкой заболеваемости метапневмовирусом среди детей В Петербурге заявили о низкой заболеваемости метапневмовирусом среди детей Болезнь легко поддается лечению....
В Россию вновь пришел В Россию вновь пришел "свиной" грипп: дает осложнения уже на вторые сутки Из-за коварного штамма однажды объявляли пандемию....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Главные концерты в Санкт-ПетербургеГлавные концерты в Санкт-ПетербургеWhiteMare - панорамный банкетный зал у водыWhiteMare - панорамный банкетный зал у водыГосударственный музей-заповедник ПетергофГосударственный музей-заповедник ПетергофСервис Trendy Box RussiaСервис Trendy Box Russia


Статьи по теме
Опыт предков: как в России и СССР побеждали холеру, оспу и другие эпидемии Опыт предков: как в России и СССР побеждали холеру, оспу и другие эпидемии Нашей стране уже не раз приходилось бороться с опасными болезнями, закрывать города, вводить карантинные меры. Рассказываем, как это было в те времена....
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю

Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.