Реклама
2874
Овощ с грядки может продлить жизнь на 10 лет
Регулярное употребление чеснока может продлить жизнь на 10 лет
Чеснок способен уничтожить патогенную микрофлору в организме.
Продлить жизнь на целых 10 лет поможет регулярное употребление чеснока. По словам врача-диетолога Анжелики Дюваль, все дело в способности овоща уничтожать патогенную микрофлору в кишечнике.
«Нашу жизнь прежде всего сокращают болезни. Они возникают в основном из-за бактерий и вирусов, которые попадают к нам. Чем больше их размножается в нашем организме, тем сложнее ему работать, тем больше изнашиваются органы», – объяснила врач.
Кишечник играет важную роль в защите организма и поддержании здоровья, а потому важно не допускать размножения микробов именно там. Употребление чеснока способствует очищению организма изнутри и в целом улучшает пищеварение. Кроме того, содержащийся в нем хром участвует в регуляции уровня сахара в крови, а молибден помогает регулировать обменные процессы.
При этом есть чеснок лучше в сыром виде, потому что в процессе обработки многие полезные вещества нейтрализуются. Для здоровья достаточно съедать один зубчик в день.
Ранее Peterbug2 писал, что веганский рацион опасен для людей с проблемным ЖКТ.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Общество Продукты и еда
Парное молоко может быть опасным: врач-терапевт предупредила о рисках, связанных с его употреблением
Напиток, не подвергшийся обработке, может стать источником заражения ящуром или маститом.
... 
Названа послеобеденная привычка, которая губит сердце
Риск развития осложнений повышается в несколько раз.
... 
Ученые назвали 6 продуктов, которые помогут справиться с густой кровью.
Их употребление снижает риск тромбообразования и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
... 
Эксперт объяснила, нужно ли мыть сырое мясо перед готовкой
Многие россияне тщательно промывают продукт перед приготовлением. ... 
Ученые предупредили об опасности продуктов, которые превращают молодежь в стариков
Эти блюда «убивают» метаболизм.... 
Врач-диетолог Белоусова рассказала, зачем нужно всегда носить с собой конфету
У многих людей есть нарушение толерантности к глюкозе.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Петербуржцы смогут оплачивать проезд при помощи геолокации
Фестивали и хоровые сезоны: куда бесплатно сходить в Петербурге 23-30 ноября
Ралли, концерты ко Дню матери и ижорский костюм: афиша на выходные в Ленобласти
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Стало известно, когда откроют первый водный экомаршрут в Петербурге и Ленобласти
