2950
Проблему со сном решили американские ученые
Американские ученые отыскали способ избавления от бессонницы
Всему виной один ген, который нужно "отключить".
pxhere.com
Группа американских ученых нашла способ избавления от бессонницы, которой страдает высокий процент населения планеты. Об этом пишет научное издание Nature Communication.
Они установили, что ответственность за глубокий сон несет один из белков, который, если заблокировать, поможет заснуть. Исследования провели на грызунах. Им "отключили" ген, связанный с работой одного из рецепторов ЦНС, в результате чего у них "повысилась активность дельта-ритма и улучшился глубокий сон".
Такие результаты могут лечь в основу методов ликвидации бессонницы у людей.
Ранее Peterburg2 писал, что диетолог Хембри назвала продукты для крепкого сна. Клетчатка в продуктах налаживает пищеварение, что поможет со сном.

Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
