2045
Россиянам назвали способы борьбы с ленью
Нужно понять, в чем причины появления лени.

pixabay.com
Для того, чтобы побороть лень, нужно выяснить причины, которые спровоцировали ее появление. Об этом расскахала бизнес-психолог Елена Гордеева. Первым делом, по ее словам, нужно понять, давно ли у вас был отпуск. Если пассивный отдых расслабляет мышцы и нервную систему, но активный питает адреналином и дофамином, расказала эксперт.
Также, по ее словам, нужно определить, что забирает энергию. Чаще всего, ее забирают эсоциаональные переживания, в том числе злоба и стресс. Если следовать своим интересам и жить в своем удовольствие, то можно побороть любой вид лени, объяснила психолог.
По информации:


Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
