2476
Россиянам назвали способы меньше страдать из-за смены погоды
Они помогут почувствовать себя лучше.

Pixabay
Некоторые люди тяжело переносят смену погоду и страдают от повышенного или, наоборот, пониженного давления. Также их могут мучать головные боли.
Врач-кардиолог Наталья Гаврилова раскрыла простые способы, которые помогут россиянам в таких ситуациях. По ее слоовам, нужно как можно меньше переутомляться. Также лучше снизить потребление кофеина и пить как можно больше воды.
Также можно принимать контрастный душ. Это особенно актуально для тех, кто страдает от пониженного давления.
По информации:


Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
