7318
Содержит витамин C: диетолог рассказала о пользе киви
Диетолог рассказала о «бомбическом» свойстве киви
Ферменты, входящие в состав киви, благотворно влияют на пищеварение.

pxhere
Врач-диетолог Нурия Дианова заявила, что один плод киви может содержать от трех до четырех суточных дох витамина C. Получается, что этот продукт сразу на три-четыре дня решает проблему обеспечения организма жизненно важным питательным веществом.
«Киви – это практически бомба по витамину C. Там превышение нормы идет в три-четыре раза», - отметила она.
Кроме того, содержащиеся ферменты в киви благотворно влияют на пищеварение, сообщает радио Sputnik.
«Если добавить киви к блюду, в котором есть "тяжелое" мясо в кусках, то будет классно. Киви поможет желудку быстрее переварить такую пищу», - отметила она.
В киви также содержатся органические кислоты и клетчатка.
Ранее мы сообщали, что родители Оксаны Акиньшиной требуют с нее алименты на больного сына.
По информации:


Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
