1844
Стало известно, какие кисломолочные напитки полезнее всего
В таком напитке должно быть минимум крахмала, а также ароматизаторов и подсластителей.

pxhere
Кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова в разговоре с Pravda.Ru рассказала, какие кисломолочные напитки полезнее всего для здоровья.
В таком напитке должно содержаться минимальное количество крахмала, ароматизаторов, подсластителей, усилителей вкуса, консервантов и так далее.
Врач отметила, что кисломолочные напитки подойдут для легкого перекуса. Кисломолочные продукты рекомендуется употреблять в вечерний прием, так как лучше усваивается кальций.
Ранее Peterburg2 сообщал о том, как метеочувствительным людям пережить неблагоприятный погодный период.



Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
