1730
Стало известно, кому нельзя употреблять орехи
Врач рассказала, кому противопоказаны орехи
Орехи содержат полезные жиры.

pxhere
Врач-эндокринолог Светлана Шокур рассказала, по каким причинам могут быть противопоказаны орехи. Они не всем подходят.
Как пишет «RuNews24», орехи находятся в списке растительных продуктов по числу высококачественного белка, который полностью усваивает организм. Есть также полезные жиры и жирорастворимые витамины А и Е, содержатся в орехах и микроэлементы. При этом в 100 граммах продукта содержится около 650 калорий.
Однако не рекомендуются орехи с проблемным пищеварением, а также с сахарным диабетом, болезнями почек и сердечно-сосудистой системы.



Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
