1880
В стакане газировки содержится до шести ложек сахара
Врач Мещерякова предупредила, что в литре газировки содержится 20 ложек сахара
Лучше покупать воду или морсы.

pixabay
Врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог Татьяна Мещерякова рассказала о колоссальном вреде газированных сладких напитков.
По ее словам, в каждом стакане газировки содержится 5-6 чайных ложек сахара, а в одном литре — 20-25 ложек соответственно. При этом сахар приводит к нарушению углеводного обмена, а пузырьки в напитке повреждают слизистую желудка.
Врач посоветовала выбирать воду или морсы.
Ранее Peterburg2 писал, что нутрициолог рассказала о вреде холодного бутилированного чая.
По информации:


Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
