1463
Врач посоветовала не пить чай и кофе с молоком чаще двух раз в день
Врач заявила, что кофе и чай с молоком лучше не употреблять чаще двух раз в день
Молоко и молочные продукты теряют свои полезные свойства при сочетании с кофе или чаем.
.jpg)
pxhere
Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала, почему не рекомендуется употреблять кофе и чай с молоком чаще 1-2 раз в день.
Она сообщила «Газете.ru», что, полезные свойства молока и молочных продуктов теряются в сочетании с кофе или чаем. Танины, содержащиеся в этих напитках, связывают белок молока казеин, из-за чего кальций хуже всасывается организмом.
Однако она подчеркнула, что напитки эти не вредны.
Ранее врач дала совет, как питаться людям, у которых не переваривается клетчатка.
По информации:


Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
