1293
Выбирайте правильную обувь: как избежать переохлаждения зимой
Врач рассказала, как избежать простуды, если замерзли ноги
Если переохлаждение произошло, то действовать нужно быстро.
Pixabay
Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, как избежать простуды, если замерзли ноги.
Как сообщила специалист в интервью радио Sputnik, одной из причин переохлаждение является нежелание некоторых россиян переходить с осенней на теплую зимнюю обувь. Если ноги начинают мерзнуть, то сужаются сосуды. Это приводит к нарушению микроциркуляции крови.
«Если это происходит, вирусные и бактериальные инфекции, которые организм раньше подавлял, начинают поднимать голову, что приводит нас к болезни», – отметила она.
При переохлаждении нужно быстро действовать – есть буквально два часа до момента, когда потечет из носа. За это время нужно успеть согреться. Можно, например, выпить горячего чая, надеть теплы носки, вязаную шапку. В таком виде запрыгнуть в постель.



Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
