2972
Зеленый чай поможет от образования тромбов
Нутрициолог Панова посоветовала пить зеленый чай от образования тромбов
В этом деле также помогут жирная рыба и вишня.
Pixabay
Употребление зеленого чая, жирной рыбы и вишни помогут снизить риск образования тромбов. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова.
По ее словам, тромбы возникают постоянно, даже когда человек ударился или поранился. Большинство из них рассасываются сами по себе и безвредны. Проблемы возникают от тех, которые остаются и нарастают. Причиной могут стать плохое питание, малоподвижный образ жизни и лишний вес.
Вишня содержит кумарин, снижающий густоту крови, зеленый чай — рутин, блокирующий ферменты, помогающие тромбам, а жирная рыба содержит омега-3 кислоты, положительно влияющие на здоровье.
Ранее Peterburg2 писал, что диабет 2-го типа может повысить риск смерти от онкологии. Риск повышается на 18%.
Рекомендованы для посещения Петербургом2