1533
Жителям Петербурга рассказали о способах профилактики болезней сердца
Важно правильное питание.
Pixabay
Петербуржцам рассказали о способах профилактики болезней сердца. Об этом сообщила пресс-служба городского центра медицинской профилактики (ГЦМП).
Как пишет «МК в Питере», важно правильно питаться, в рацион врачи посоветовали добавить свежие овощи и фрукты, а также бобовые и семена льна. Нормализация массы тела тоже является важным фактором. Необходимо повышать физическую активность, отказаться от вредных привычек, а также контролировать уровень холестерина и сахара в крови.
Артериальное давление тоже важно контролировать, так как на сердце сильно влияют увеличенные показатели.
Ранее мы сообщали, что только два бренда куриного фарша оказались без кишечной палочки и сальмонеллы.
Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Общество
.jpg "Онколог назвал ранние симптомы рака лёгких")
Онколог назвал ранние симптомы рака лёгких
Чем раньше начнётся лечение этой страшной болезни, тем выше вероятность успешного излечения.... 
Врач развеяла миф об усваивании новой информации во сне
Здоровый сон в принципе оказывает большое влияние на функционирование человеческой памяти.... 
Врач-психиатр рассказала о признаках депрессии
Депрессия – это настоящая болезнь, которую необходимо лечить при помощи специалиста.... 
Стало известно, почему нельзя запивать таблетки чаем или кофе
Не рекомендуется также закупаться лекарствами впрок. ... 
Названы фрукты с низким содержанием сахара
В списке оказались, в том числе, ежевика и киви. ... 
Фельдшер рассказала, опасен ли токсоплазмоз для человека
Особо опасен он может быть для пожилых людей. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... 
