1849
Дерматолог рассказала, как быстро избавиться от синяка
Дерматолог Польнер рассказала, как быстро избавиться от синяка
Врач не советует греть и растирать место повреждения в первые сутки.
Pixabay
Синяк — это подкожное скопление крови, которое появляется из-за повреждения сосудов или их повышенной проницаемости. Врач-дерматолог и иммунолог Мария Польнер перечислила несколько способов, которые помогут ускорить процесс восстановления.
Так, в первые сутки после травмы нужно ограничить подвижность части тела с синяком и отказаться от тренировок. Сокращение мышц только усугубит ситуацию. Не лишним будет приложить на место ушиба холодный компресс.
Врач не советует греть и растирать синяк. Если он болит, можно выпить обезболивающее, но только не аспирин.
На следующий день можно использовать теплые компрессы и делать легкий массаж, также помогут разогревающие мази и гели. В конце концов, визуально от синяка поможет избавиться косметолог.
Ранее Peterburg2 писал, каких продуктов остерегаться при аллергии на пыльцу.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина
.JPG "Хроническая болезнь почек может забирать четверть бюджета здравоохранения")
Хроническая болезнь почек может забирать четверть бюджета здравоохранения
Лечение пациентов с хронической болезнью почек (ХБП) в России может обходиться государству в 25% от общего бюджета здравоохранения. ... 
Роспотребнадзор предостерег НИИ имени Джанелидзе из-за жалоб на насекомых в палатах
Профилактическая мера направлена на то, чтобы учреждение самостоятельно устранило возможные нарушения. ...
За неделю в Петербурге зафиксирован рост заболеваемости гриппом и ОРВИ почти на 10%
А вот COVID-19 идет на спад.... 
Рафинированное масло может наносить вред здоровью
Эксперт поделился мнением, какое масло лучше использовать при готовке.... 
Врач Болибок назвал аллергию на холод симптомом
Крапивница может указать на другое заболевание. ... 
Психолог Смолина назвала детские травмы причиной влюбленности женщин в заключенных
Такие женщины инфантильны и не готовы брать на себя ответственность в отношениях.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Сезон простуд и ОРВИ продолжается, но в современном темпе жизни болеть совершенно некогда. Выходом может стать поддержка иммунитета и для укрепления здоровья. Витамины, иммуномодулирующие препараты и биодобавки традиционно используются россиянами для борьбы с сезонными погодными факторами. Рецепт каждый... Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
.jpg "VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю")