1226
Диетолог посоветовал отказаться в жару от некоторых напитков
Врач-диетолог Бердов назвал напитки, от которых нужно отказаться в жару
В список входят пять напитков.
Диетолог Антон Бердов рассказал о напитках, которые не рекомендуется употреблять во время жары. Это позволит быть более энергичным.
Диетолог советует отказаться в жару от холодных напитков. По его словам, резкий перепад температур приводит к охлаждению основных органов. Это может спровоцировать воспаление неба, носоглотки и миндалин. Также стоит отказаться от кофе и черного чая, которые приводят к обезвоживанию организма.
Газировка и соки также в жару не утоляют жажду. Они повышают артериальное давление, кроме того, возникает риск развития диабета и онкологических заболеваний.
Ранее диетолог сообщила, что некоторые витамины играют важную роль во время похудения.
По информации:
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
