1272
Нехватка йода в организме может привести к потере энергии
Эндокринолог рассказала о важности йода для организма
Без него не образуются гормоны щитовидной железы.
Pixabay
Эндокринолог рассказала, какие последствия может иметь нехватка йода в организме. Он является основным микроэлементом для выработки гормонов щитовидки.
Эндокринолог Жанна Неклюдова рассказала телеканалу «Санкт-Петербург», что в конечном итоге нехватка йода приводит и к нехватке энергии. Потому что именно за энергию отвечают гормоны щитовидки.
Для восполнения баланса микроэлемента нужно есть йодированную соль. Важно выбирать продукт, имеющий соответствующую пометку, потому что просто морская соль не содержит достаточное количество йода.
Ранее Peterburg2 писал, что врачи дали простые советы для здоровья печени.





Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
