Реклама
2864
Нутрициолог посоветовал есть квашеную капусту для здорового мозга
Нутрициолог Светлана Маломуж посоветовала есть квашеную капусту для мозга
Содержащиеся в ней пробиотики могут улучшить функции головного мозга.
pxhere.com
Пробиотики помогают улучшить функции головного мозга, об этом сообщила нутрициолог Светлана Маломуж.
По ее словам, пробиотики важны для здоровья и обязательно должны быть в рационе человека. Доказано, что они замедляют возрастные изменения, улучшают память и помогают дольше сохранить здоровое мышление.
Пробиотики содержатся в продуктах ферментации: квашеной капусте, кефире, комбуче, кимчи, простокваше и др.
Ранее Peterburg2 писал, что диетологи назвали овощи, потребление которых необходимо ограничить.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда
Диетолог объяснила, почему рыбу надо готовить с лимоном
Фрукт сделает блюдо более полезным. ... 
Дубайский бренд с начинкой вызвал опасения врачей
После Новогодних праздников следующим испытанием для мужчин обещает стать День святого Валентина — снова время задуматься о подарке любимой. Не исключено, что тренд сделает свое дело и многие предпочтут накормить свою даму сердца каким-нибудь популярным лакомством. Эксперты Авито как раз отмечают...
Врач перечислила продукты, которые могут вызывать мигрень
Есть весьма неочевидные триггеры.... 
Врач рассказала, как есть на ночь и не толстеть
Есть перед сном можно, но не все подряд. ... 
Обратная сторона медали: названа скрытая опасность горького шоколада
Натуральный продукт полезен не всем.... 
Тренер посоветовала не забывать про скрытые калории при похудении
На них редко обращают внимание.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
.JPG "Десять рейсов задержаны и шесть отменены в аэропорту Пулково")