2788
Названы овощи, потребление которых нужно ограничить
Диетологи назвали овощи, потребление которых необходимо ограничить
Таким продуктом диетологи назвали консервированный зеленый горошек.
pxhere
Не все овощи одинаково полезны для организма. Некоторые могут причинить даже вред здоровью. Так, например, диетологи не советуют есть много консервированного горошка. Дело в том, что потребление более 3-4 столовых ложек этого продукта в день может вызвать сильное газообразование. В списке также угнетение выработки ферментов и жировая дистрофия печени.
Как пишет «RuNews24», при употреблении помидоров тоже нужно быть внимательными. Дело в том, что основной ценностью помидоров является ликопин. У него много полезных свойств, но многое зависит от того, в каких условиях выращивались помидоры. Если они выращиваются в теплицах с использованием химических удобрений, то существует риск получить больше вредных веществ, таких как нитраты.
Картофель, свекла, капуста и баклажаны тоже оказались в списке вещей, которые иногда могут принести больше вреда, чем пользы. Например, картофель и свекла имеют в составе много крахмала, который способствует резкому повышению инсулина в крови, что ведет к ожирению и даже диабету.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество
Мясников высказался о норме потребления воды в день
С едой человек потребляет около 800 мл жидкости в день. ... 
Рак в России предложили признать профессиональным заболеванием
Такое предложение поступило от Минздрава.... 
Стало известно, опасно ли ночное учащенное сердцебиение
Врач отметил, что это просто симптом, но на него нужно обратить внимание. ... 
Дерматолог объяснил, как не стоит лечить солнечные ожоги
Многие общеизвестные способы борьбы с ожогами от солнца являются совсем не эффективными.... 
Названы болезни, снижающие слух
В списке инсульт, ожирение, сахарный диабет. ... 
Не для всех: диетолог об эффективности диеты на 1200 ккал
Так, например, среднестатистическому мужчине 1200 ккал не хватит. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
![Курорт \](/uploads/24/06/10/g_DSCF5022.jpg "Курорт \")
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... .jpg "В Петербурге лишь одно озеро соответствует всем санитарным нормам")
