Материалы: Здоровье
 |
Наталья Бехтерева советовала беречь мозг от разрушительного общения
Наталья Бехтерева связывала активное долголетие не только с физиологией. По ее подходу постоянное общение с пессимистами отнимает силы у мозга и закрепляет тревожный взгляд на жизнь. Разбираемся, где проходит граница между поддержкой и вредной привычкой. вчера 21:39  217 |
 |
Национальная концепция питания уйдет от жестких запретов
В России готовят национальные рекомендации по питанию для здоровых людей и пациентов с хроническими заболеваниями. В центре подхода окажутся понятные ориентиры и персональные рационы вместо длинного списка запретов вчера 21:38 214 |
 |
Почему после 60 лет важно выбирать окружение для здоровья мозга
Неожиданный подход к долголетию раскрывает новые детали. Профессор Бехтерева объясняет, как окружение влияет на мозг. После 60 лет важно пересмотреть привычные связи. Узнайте, почему это может изменить качество жизни. вчера 12:01 258 |
 |
Какой ритм стирки постельного белья действительно работает для здоровья
Многие не знают когда пора менять постель. Оказывается привычные схемы не всегда подходят. Важно учитывать образ жизни и детали. Узнайте что влияет на чистоту вашего сна. вчера 10:56 260 |
 |
Лавровый лист тлеет в квартире и создает осенний ритуал
Обычный лавровый лист может стать частью тихого осеннего ритуала: его слегка поджигают и тушат через несколько секунд. Аромат получается теплым и пряным, но дым требует осторожности. вчера 10:47 378 |
 |
Шакшука на завтрак: традиционные рецепты и секреты приготовления
Шакшука давно вышла за пределы Северной Африки и стала узнаваемым завтраком Израиля. Разбираем ее версии, правильную технику, роль специй и пять ошибок, которые делают блюдо водянистым или пресным. вчера 01:53 952 |
 |
Масло розмарина стало хитом для волос: почему ждать от него чуда не стоит
Масло розмарина стало популярным средством для ухода за волосами. Оно поддерживает микроциркуляцию кожи головы и помогает улучшить вид прядей, но не устраняет уже начавшееся выпадение. Специалисты объясняют, как применять его без вреда. 23 сентября 2026 г. 21:50 330 |
 |
Неправильное использование электрощетки может привести к опущению десен
Электрические щетки не всегда безопасны. Важно знать ограничения их применения. Ошибки в уходе могут вызвать проблемы. Эксперт делится советами по информации argumenti.ru. 23 сентября 2026 г. 21:35 335 |
 |
Как часто нужно чистить расческу и как делать это правильно
Щетка для волос собирает кожный жир, пот, мертвые клетки и остатки средств, а после возвращает их на чистые пряди. Разбираемся, как часто ей нужна полноценная мойка и почему одной чистки от волос недостаточно. 23 сентября 2026 г. 20:51 342 |
 |
Всего 15 минут с долькой лимона: простой домашний уход за сухими пятками
Сухие пятки не обязательно обрабатывать до покраснения или тратить деньги на салон. Теплая вода с долькой лимона помогает смягчить огрубевшую кожу за 10-15 минут. Но при трещинах и диабете такой способ требует осторожности. 23 сентября 2026 г. 16:47 612 |
 |
Всего несколько капель на ватный диск: как в СССР боролись с запахом пота
Сода может временно уменьшить неприятный запах пота даже без привычного дезодоранта. Но средство не блокирует потовые железы и при неправильном применении сушит кожу. Разбираем безопасный домашний способ. 23 сентября 2026 г. 9:55 454 |
 |
Тяга к яблокам может указывать на особенности рациона
Постоянное желание есть яблоки чаще связано с рационом и привычками, чем с нехваткой конкретного витамина. Разбираемся, когда 3-4 плода в день укладываются в норму и какие симптомы требуют внимания 23 сентября 2026 г. 1:27 1272 |
 |
Красный помидор без вкуса оказался незрелым плодом
Ярко-красный помидор может оставаться жестким внутри и напоминать по вкусу сырой картофель. Нутрициолог объяснил роль раннего сбора и подсказал как выбрать плоды для салата 23 сентября 2026 г. 0:28 1049 |
 |
Картофель меняет репутацию после новых исследований
Исследования августа и сентября 2026 года заставили ученых пересмотреть отношение к картофелю. Способ приготовления и охлаждение меняют свойства крахмала и влияют на его усвоение 22 сентября 2026 г. 18:55 519 |
 |
Запах старости в квартире требует ухода за телом и вещами
Стойкий запах в квартире редко исчезает после обычной уборки. Его поддерживают изменения кожи, текстиль, пыль и нехватка проветривания, поэтому справиться с проблемой можно только последовательным уходом за домом и человеком 22 сентября 2026 г. 12:38 409 |
 |
Пакет оставляет влагу, холодильник ускоряет черствение: где тогда держать хлеб
Свежий хлеб может уже на следующий день стать сухим или покрыться плесенью. Олеся Савкина объяснила, где держать буханку дома, почему тканевый мешочек лучше пакета и когда запас стоит убрать в морозилку. 22 сентября 2026 г. 8:36 394 |
 |
Стирка новой одежды после покупки защищает кожу от раздражения
Магазинная одежда выглядит чистой, но на самом деле проходит долгий путь до вашего шкафа. Остатки красителей, следы примерки и складские загрязнения могут вызвать раздражение кожи. Разбираемся, почему стирка перед первой ноской - не пустая формальность. 21 сентября 2026 г. 23:42 973 |
 |
Восемь привычных вещей в доме которые незаметно лишают женщин энергии и свежести
Многие детали домашней обстановки способны незаметно влиять на самочувствие и внешний вид женщины. Хаос на полках, старый ремонт и даже привычка спать на диване могут ускорить усталость и добавить лет внешности. Какие предметы стоит убрать из квартиры, чтобы вернуть бодрость и ощущение легкости - в материале. 21 сентября 2026 г. 19:48 619 |
 |
Не позволяйте жизни превращаться в прошлое: сильная мысль Натальи Бехтеревой о возрасте
Она больше полувека изучала человеческий мозг и продолжала работать практически до конца жизни. Академик Наталья Бехтерева считала особенно важным сохранить не иллюзию вечной молодости, а интерес к будущему. Одна из ее самых известных мыслей звучит почти провокационно: «Старости не существует». Но смысл этих слов гораздо глубже, чем кажется. 21 сентября 2026 г. 16:39 509 |
 |
Роскачество проверяло десятки колбас: какие марки оказались среди лучших
На полке десятки батонов с почти одинаковыми названиями, а разница в цене может быть двукратной. Определить качество колбасы по упаковке непросто, поэтому полезно заглянуть в результаты лабораторных исследований. Собрали марки «Докторской», «Московской» и «Брауншвейгской», которые хорошо показывали себя в проверках Роскачества. 21 сентября 2026 г. 15:53 1980 |
 |
Пять упражнений для открытого взгляда которые меняют отношение к нависшему веку
Нависшее веко больше не приговор для выразительности лица. Почему привычные объяснения усталости и возраста не работают и как простые упражнения способны вернуть легкость взгляду - в материале. Разбираем реальные причины и неожиданные ошибки в уходе. 20 сентября 2026 г. 21:37 1247 |
 |
Усталый взгляд исчезает за неделю с новым комплексом для зоны вокруг глаз
Мешки, морщины и носослезная борозда больше не приговор для женского взгляда. Привычки, которые мы не замечаем, ускоряют старение, а простые упражнения способны вернуть лицу свежесть. В материале - конкретные техники, которые работают, и объяснение, почему эмоции и боль отражаются на лице сильнее, чем кажется. 20 сентября 2026 г. 21:20 1243 |
 |
Морщины вокруг губ не исчезают за ночь но домашний уход меняет правила игры
Глубокие морщины вокруг губ не исчезают от крема или массажа, но грамотный домашний уход способен замедлить их развитие и сохранить эластичность кожи. Почему привычки важнее быстрых решений, как работает расслабление мышц и что советуют специалисты - в материале. 20 сентября 2026 г. 21:01 1176 |
 |
Менопауза меняет лицо женщины раньше чем кажется и выдает себя деталями внешности
Менопауза не приходит внезапно - она оставляет на лице женщины целую карту изменений. Морщины, сухость, новые волосы и сосудистые сеточки становятся сигналами, которые невозможно не заметить. Почему эти признаки появляются и как их смягчить - в материале. 20 сентября 2026 г. 20:39 557 |
|
Пять процедур для лица после 45 которые реально меняют кожу или дают эффект на день
После 45 лет обещания косметологов становятся все громче, а разочарование - ближе. Какие процедуры действительно улучшают качество кожи, а какие дают лишь временный эффект? Автор разбирает пять популярных методов и объясняет, почему универсального решения не существует. 20 сентября 2026 г. 18:20 469 |
 |
Антиэйдж после 50 требует точной стратегии а не одной процедуры
После 50 лет вопрос омоложения перестает быть выбором одной процедуры. Кожа меняется на всех уровнях и требует индивидуального протокола. Почему комбинация методов эффективнее одиночных решений и как врачи выстраивают стратегию для устойчивого результата - в материале. 20 сентября 2026 г. 18:00 617 |
 |
Пять привычек которые разрушают овал лица и ускоряют появление брылей
Брыли меняют выражение лица и добавляют усталости даже тем кто не считает себя старым. Почему привычные методы не работают и какие ошибки ускоряют деформацию овала - разбор с конкретными причинами и советами для тех кто не готов мириться с изменениями. 20 сентября 2026 г. 17:41 589 |
 |
Почему потливость лица мешает жить и как с этим справиться без стресса
Пот на лице появляется не только из-за жары - иногда достаточно легкого волнения или чашки чая, чтобы лоб начал блестеть, а макияж поплыл. Почему у одних людей потливость становится настоящей проблемой, где проходит грань между нормой и гипергидрозом, и какие методы реально работают - в материале. 20 сентября 2026 г. 17:22 39101 |
 |
Шесть простых шагов которые реально уменьшают мешки под глазами без салона
Мешки под глазами больше не приговор - если знать, что именно влияет на их появление. В материале - шесть конкретных практик, которые помогают уменьшить выраженность суфов, даже если возраст и усталость уже дают о себе знать. Почему одних кремов мало, как питание и сон влияют на лицо и что делать, если хочется быстрых изменений - подробности в разборе. 20 сентября 2026 г. 17:03 547 |
 |
Комплексный уход меняет правила борьбы с возрастными изменениями кожи и тела
Один крем не спасет от возрастных изменений - только сочетание спорта, ухода, питания и современных приборов дает заметный результат. Почему привычные схемы больше не работают и как женщины ищут баланс между косметологом, домашними ритуалами и реальностью гормональных качелей - в материале. 20 сентября 2026 г. 13:49 1034 |
 |
Семь привычек из-за которых волосы теряют свежесть и выглядят хуже
Автор разобрала собственные ошибки в уходе за волосами и объяснила, почему привычные методы часто только усугубляют проблемы. В материале - конкретные примеры, неожиданные последствия и рабочие решения, которые помогают сохранить чистоту и здоровье волос дольше. Читайте, чтобы не повторять чужих промахов. 20 сентября 2026 г. 12:14 397 |
 |
Плотные белые точки на лице сигнализируют о сбоях в обновлении кожи
Милиумы - это не просто косметическая мелочь, а признак того, что кожа перестала обновляться как раньше. Почему белые точки появляются даже у тех, кто тщательно ухаживает за лицом, и почему попытки избавиться от них дома часто заканчиваются неудачей - в материале. 20 сентября 2026 г. 11:16 1028 |
|
Пять минут утром меняют контур лица без уколов и салонов
Глубокие носогубные складки по утрам - не приговор. Пяти минут специальной практики достаточно, чтобы смягчить контур и уменьшить отечность без филлеров и дорогих процедур. Разбираемся, как работает этот домашний протокол и почему он становится популярным среди женщин старше 45 лет. 20 сентября 2026 г. 0:17 559 |
|
Морщины над верхней губой появляются раньше чем вы думаете
Тонкие морщины над верхней губой могут появиться еще до носогубных складок. Почему эта зона стареет быстрее и какие привычки ускоряют процесс - рассказываем, что реально помогает сохранить гладкость кожи. 19 сентября 2026 г. 23:42 1224 |
|
Менопауза меняет лицо быстрее чем кажется и косметика не всегда спасает
После менопаузы лицо теряет до трети коллагена всего за пять лет. Почему привычные процедуры перестают помогать и когда стоит задуматься о хирургии - объясняет пластический хирург. 19 сентября 2026 г. 23:14 1324 |
|
Лицо отекает по утрам что реально помогает женщинам избавиться от припухлости
Утренняя отечность лица беспокоит многих женщин но причина часто не в воде а в соли и образе жизни. Почему ограничение жидкости не работает и какие продукты действительно помогают - разбор с конкретными советами и признаками когда стоит обратиться к врачу. 19 сентября 2026 г. 22:53 1289 |
 |
Ботокс в носогубные складки не решает проблему полностью
Многие уверены что ботокс способен разгладить носогубные складки за один визит но врачи предупреждают - это не универсальное решение. Разбираемся когда ботокс работает а когда без филлеров не обойтись 19 сентября 2026 г. 22:37 661 |
 |
Онемение лица и губ может быть тревожным сигналом для здоровья
Внезапное онемение лица или губ не всегда безобидно. Иногда это признак опасных нарушений, требующих немедленного вызова скорой. Разбираемся, как отличить тревожные симптомы от безобидных и когда стоит обратиться к врачу. 19 сентября 2026 г. 22:18 1139 |
|
Современные методы коррекции брылей без хирургии вызывают интерес у женщин старше 35
Потеря четкости овала лица и появление брылей беспокоит многих женщин с возрастом. Современная косметология предлагает аппаратные и инъекционные решения, которые позволяют скорректировать контуры без операции. Разбираемся, что действительно работает и как выбрать подходящий метод. 19 сентября 2026 г. 21:51 605 |
|
Утренние отеки под глазами не уходят после крема и патчей
Дорогие патчи и кремы не спасают от отеков под глазами? Причина часто не в коже, а в лимфатической системе. Разбираемся, почему стандартный уход не работает и что реально помогает вернуть свежий взгляд. 19 сентября 2026 г. 21:33 1044 |
Категория собирает публикации про здоровье, профилактику, симптомы и медицинскую маршрутизацию. Содержательно раздел делится на причины и признаки состояний, диагностика и лечение, сезонные риски, лекарства и сервисы здравоохранения. Рядом с базовой повесткой появляются статьи, которые собирают разрозненные сигналы в понятную тематическую рамку.
Когда тема развивается быстро, рубрика помогает не потеряться в потоке публикаций и выбрать правильную точку входа. Смысл этого раздела в том, чтобы разложить по полкам, когда достаточно наблюдения, когда нужна помощь специалиста и на какие признаки обращать внимание без паники. В результате по рубрике легче двигаться, когда нужен не просто поток публикаций, а понятная логика выбора материала под конкретный запрос.
Новости ЗакСа Санкт-Петербурга, Кожа, Турция, ГИБДД, Поликлиники, Детсады, Психология, История, Дача, Плавание, Свет и освещение, Фармацевтика, Здоровое питание, Инновации, Ремонт квартиры, Психическое здоровье, Больницы, Косметика, Уход за кожей, Аптеки и лекарства, Кофе, Польза чая, Гостиницы и отели, Рестораны и кафе, Питание, Пищевая промышленность, Лечение кожи, Питомцы, ВУЗы Университеты и институты, Социальная защита, Фитнес, Грипп и ОРВИ, Волосы, Интерьер, Книги, Жалобы, Грибы и ягоды, Привычки, Кулинария, Сон, Женское здоровье, Страхование, Качество жизни, Инструкция, Импортозамещение, Бытовая техника, Блогеры, Курение и сигареты, Витамины, Симптомы
«Титаны» проверили Деда на прочность: Юрий Карпенко — о спорте, отце и персонаже, покорившем миллионы
Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара
Сочный бургер, хрустящая картошка и холодный напиток: ТОП-5 ресторанов быстрого питания Петербурга
Не супермаркетом единым: гид по рынкам Петербурга — где покупать мясо, фрукты и цветы
Любителям тихой охоты на заметку: где недалеко от Петербурга набрать полную корзину грибов — 5 мест
Лайфхак от петербуржцев: как попасть в Эрмитаж, Русский музей и еще 3 музея без очередей
Прогноз погоды
13°..15°
Лучшее за неделю
