14 июня 2024 г. 15:21
1230
Мясников высказался о норме потребления воды в день
Мясников рассказал, сколько воды в день нужно пить
С едой человек потребляет около 800 мл жидкости в день.
pxhere
Доктор и телеведущий Александр Мясников высказался о норме потребления воды в день. Данный вопрос он разобрал в программе «О самом главном».
По словам врача, человек с едой потребляет около 800 мл жидкости в день. Кроме того, быстрые углеводы тоже распадаются на углекислый газ и воду. При этом в день человек выделяет порядка 1600 мл жидкости.
«Так что надо добрать эту разницу — лишь поллитра в сутки», — сказал Мясников.
Ранее мы сообщали, что диетолог рассказал об эффективности диеты на 1200 ккал.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество
Новости по теме
Жителям Петербурга назвали масло, которым нельзя заправлять салат
Рекомендации жителям города дал Роспотребнадзор.
... 
Эксперт рассказала, как побороть отёчность в жару
Интересно, что от отёков в очень жаркую погоду больше страдают женщины, чем мужчины.
... 
Врач назвал, что повышает риск возникновения камней в почках
Нехватка одного важного элемента может привести к нарушению работы эндокринной системы....
Для кого смертельно опасны плотоядные бактерии
Речь идет про подвид стрептококка, способного убить в течение 48 часов. ... 
Врач рассказала, как усилить полезные свойства воды
Отмечается, что если в воду добавить какие-то продукты, то она перенимает на себя их свойства. ... 
Названо неожиданное свойство кофе
Кофе воздействует на биомаркеры воспаления в организме.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
![Курорт \](/uploads/24/06/10/g_DSCF5022.jpg "Курорт \")
Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Лучшее за неделю
