1445
«Сок – это не продукт здорового питания»: врач перечислила самые вредные напитки
Врач-диетолог Татьяна Залетова перечислила самые вредные напитки из фруктового сока
Есть стереотип, что они полезны, на самом деле они могут прибавить лишние килограммы.
Pixabay
Врач-диетолог Татьяна Залетова рассказала, какую опасность несут в себе фруктовые соки. Как пишет радио Sputnik, самые вредные соковые продукты – ананасовый, персиковый и мультифруктовый нектары.
Они могут способствовать избыточному образованию жировой ткани в организме. По словам эксперта, выбирать таки соки для похудения не стоит, поскольку в их состав входит слишком много сахара.
«Если говорить о самых неполезных напитках из фруктов, то это нектары промышленного производства. В них всегда присутствует добавленный сахар", – сказала Татьяна Залетова.
Даже домашние соки могут быть опасны и их причисляют к десертам. Так что избегать такие напитки рекомендуется людям с сахарным диабетом, с нарушениями углеводного обмена и с гастроэнтерологическими заболеваниями.
Ранее сообщалось, что диетолог рассказала о пользе киви.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина
.JPG "Хроническая болезнь почек может забирать четверть бюджета здравоохранения")
Хроническая болезнь почек может забирать четверть бюджета здравоохранения
Лечение пациентов с хронической болезнью почек (ХБП) в России может обходиться государству в 25% от общего бюджета здравоохранения. ... 
Роспотребнадзор предостерег НИИ имени Джанелидзе из-за жалоб на насекомых в палатах
Профилактическая мера направлена на то, чтобы учреждение самостоятельно устранило возможные нарушения. ...
За неделю в Петербурге зафиксирован рост заболеваемости гриппом и ОРВИ почти на 10%
А вот COVID-19 идет на спад.... 
Рафинированное масло может наносить вред здоровью
Эксперт поделился мнением, какое масло лучше использовать при готовке.... 
Врач Болибок назвал аллергию на холод симптомом
Крапивница может указать на другое заболевание. ... 
Психолог Смолина назвала детские травмы причиной влюбленности женщин в заключенных
Такие женщины инфантильны и не готовы брать на себя ответственность в отношениях.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Сезон простуд и ОРВИ продолжается, но в современном темпе жизни болеть совершенно некогда. Выходом может стать поддержка иммунитета и для укрепления здоровья. Витамины, иммуномодулирующие препараты и биодобавки традиционно используются россиянами для борьбы с сезонными погодными факторами. Рецепт каждый... Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
.JPG "Десять рейсов задержаны и шесть отменены в аэропорту Пулково")