Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


12 апреля 2024 г. 11:57

843

Автор: Алёна Шум

Женщина рассказала, как ей удалось похудеть на 24 кг менее чем за год

Женщина назвала привычку, благодаря которой похудела на 24 кг

Ее вес составлял 87 кг.

Женщина рассказала, как ей удалось похудеть на 24 кг менее чем за год

unsplash.com

Жительница Австралии ввела новую привычку и ей удалось похудеть на 24 кг менее чем за год.

 28-летняя девушка всю жизнь боролась с лишним весом. Она перебрала много диет, но все равно не могла похудеть. Тогда она решила обратиться за медицинской помощью. После многолетних исследований у нее диагностировали инсулинорезистентность и гормональный дисбаланс.

До похудения девушка весила 87 кг. Однако в какой-то момент она начала больше двигаться и гулять.  Вскоре она заметила результаты и стала терять лишние килограммы. Затем она начала заниматься спортом несколько раз в неделю. При этом девушка придерживалась дефицита калорий и обратилась к диетологу. помощи специалиста она стала соблюдать низкоуглеводную диету с высоким содержанием белка, что также дало результаты в похудении. Таким образом ей удалось похудеть на 24 кг.

По информации: Лента.ру

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Архив - категории: Здоровье Общество

Новости по теме
Петербургские врачи выкачали из пациента 9 литров мочи Петербургские врачи выкачали из пациента 9 литров мочи Мужчине поставили диагноз «гигантское образование в брюшной полости»....
Россиянам назвали 6 способов стать счастливым Россиянам назвали 6 способов стать счастливым В основе лежит умение "отключаться" от окружающих. ...
Чили поможет: россиянам рассказали неожиданный способ спасения от жары Чили поможет: россиянам рассказали неожиданный способ спасения от жары Можно сэкономить на мороженом. ...
Ученые назвали продукты, которые повышают риск возникновения инсульта Ученые назвали продукты, которые повышают риск возникновения инсульта Риск возникновения инсульта возрастает из-за употребления ультра-обработанных продуктов....
Жителей России предупредили о новой опасной инфекции Жителей России предупредили о новой опасной инфекции Заболевание окрестили «плотоядной болезнью». ...
Стало известно, стоит ли отказывать от молочных продуктов после 50 лет Стало известно, стоит ли отказывать от молочных продуктов после 50 лет Молоко и молочные продукты богаты питательными веществами. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Почувствуй себя героем игры Angry BirdsПочувствуй себя героем игры Angry BirdsКультурный квартал БрусницынКультурный квартал БрусницынСамый большой музей любви и эротики 18+Самый большой музей любви и эротики 18+Нескучные музеи для взрослых и детейНескучные музеи для взрослых и детейМузей-заповедник Царское СелоМузей-заповедник Царское Село


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю