16291
Назван простой способ защитить себя от рака
Ученые назвали простой способ снизить риск развития рака
Были проанализированы данные более 750 тыс. человек.
unsplash.com
Ученые из Национального института рака США, Американского онкологического общества и Гарвардской школы общественного здравоохранения провели исследование и выяснили, как можно предотвратить развитие рака.
Так, они проанализировали данные 750 тыс. человек. Выяснилось, что физические нагрузки в определенных объемах снижают риск возникновения нескольких видов рака. Рекомендуется заниматься нагрузками с умеренной интенсивностью в течение 2,5-5 часов в неделю или заниматься более активными видами спорта в течение 1,25-2,5 часов в неделю. Физнагрузки в таких объемах помогут снизить риск развития семи видов рака. Это, в том числе, рак толстой кишки у мужчин, рак молочной железы у женщин, рак эндометрии, печени, почек.
Ранее Peterburg2 сообщал, что врач рассказал об опасности одноразовых чайных пакетиков.
Рекомендованы для посещения Петербургом2