Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

Июнь

ПнВтСрЧтПтСбВс
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Главные события лета в Петербурге
Календарь Подписаться
Добавить

Добавить на сайт

Событие Место Отзыв Жалобу

16+

Вход на peterburg2.ru

Еще нет аккаунта? Зарегистрироваться
Праздник выпускников
Праздник выпускников "Алые паруса"
V Фестиваль театров драматической импровизации
V Фестиваль театров драматической импровизации
Книжные аллеи на Малой Конюшенной
Книжные аллеи на Малой Конюшенной
Бесплатные концерты
Бесплатные концерты "Императорский полдень"

Фитнес-студия S&I-fitness на Выборгском

6524

Повысить аудиторию места
+7 (812) 242-94-12
Россия Санкт-Петербург ш. Выборгское, д. 15
Адрес Санкт-Петербург, ш. Выборгское, д. 15
Район Выборгский район (Санкт-Петербург)
Метро Просвещения проспект (1.1 км построить маршрут до метро)
Телефон +7 (812) 242-XX-XX показать
Сайт
Описание Отзывы   Карта  
Дата открытия на сайте: 17.06.2016
Пожаловаться ПожаловатьсяВнести правки


 

S&I-fitness  — сеть фитнес-студий для персональных тренировок, созданная для людей, которые ценят своё время и заботятся о красоте и здоровье своего тела.

Занятия проходят в небольших и уютных студиях. Благодаря грамотно разработанной системе тренировок с использованием современных EMS-тренажёров, посетители могут достигнуть желаемого результата. Двадцать минут занятий в студии заменят три часа тренировки в обычном фитнес-клубе. Этот метод подходит для людей в любой физической форме, любого возраста, так как он абсолютно безопасен, травмы исключены.

Читать полностью


Карта
Панорама улицы
 

Как добраться

Маршрут
Места поблизости
Общественное пространство на Верхнем Суздальском озере Общественное пространство на Верхнем Суздальском озереBuffet SnacksКейтеринг Buffet SnacksМыза ПарголовоПространство Мыза ПарголовоЗдоровое НастроениеЦентр массажа Здоровое НастроениеРуки ВВерх! Бар в Родео ДрайвБар Руки ВВерх! Бар в Родео Драйв
На Парах на КультурыКафе На Парах на КультурыБалтикаПивоваренный завод БалтикаGarden LoungeКальянная Garden Lounge
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Культурный квартал БрусницынКультурный квартал БрусницынГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник ГатчинаНескучные музеи для взрослых и детейНескучные музеи для взрослых и детейИсследуй фантазии и сны Зигмунда ФрейдаИсследуй фантазии и сны Зигмунда ФрейдаМузей Арт и ФактыМузей Арт и Факты
Фитнес-студия S&I-fitness на Выборгском: отзывы посетителей
Оставить отзыв   

Комментарии посетителей

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте
Ваше имя
 
Вы - представитель заведения?
Получите больше клиентов с Peterburg2
 Продвинуть
Официальная группа Вконтакте
S&I fitness

06.05.2024 в 07:42


Доброе Бодрое утро 🤗 Начинайте свой день правильно 👆 А именно с обязательного приёма пищи на завтрак . EMS тренировка в студии FitMe-это интенсивная силовая тренировка! У неподготовленных людей EMS тренировка натощак вызовет головокружение, тошноту, плохое самочувствие и т.д. ⠀ Заниматься полностью натощак нет смысла, нужно помнить, что мышечная ткань — самая дефицитная! ⠀ Поэтому завтрак должен быть! ⠀ Для чего? ⠀ 🔻Уменьшение разрушения белков мышечной ткани; 🔻Уменьшение истощения гликогена мышц; 🔻Снижение уровня гормона распада (кортизола) после силовой нагрузки. ⠀ Завтрак должен включать: ⠀ 🔸Углеводы(в основном сложные: овощи, каши, хлеб грубого помола, макароны из муки твердых сортов и т. д.). Перед тренировкой обеспечат вас должной энергией (0,4–0,5 г на килограмм идеальной массы); 🔸Белки. Будут использованы организмом как источники аминокислот для работающих мышц (примерно 0,4–0,5 г на килограмм идеальной массы тела); 🔸Жиры должны быть в минимуме, потому что жир в пище замедляет всасывание других питательных веществ. ⠀ Прием пищи перед началом тренировки: не позднее чем за 2 часа, но не раньше чем за 40 минут! ⠀ После тренировки можно побаловать себя протеиновым коктейлем.😉 ⠀ Помните, что тренировка натощак истощает сердечно-сосудистую систему! Берегите своё здоровье и не пропускайте тренировки:👇 8(921)363-82-59 Спб, Владимирский пр.10
20.04.2024 в 08:01


И снова СУПЕР НОВОСТЬ☄️☄️☄️ Успей приобрести абонемент по выгодной цене!!! Скидка 10% на ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ! Акция продлится с 22.04.24 по 30.04.24 Спб.,Владимирский пр.10 8(921)363-82-59
Главное

Фестивали, концерты и выставки в Петербурге 7 – 13 июня

Мероприятия к 225-летию Пушкина в Петербурге

Главные события лета 2024 в Петербурге

Фантастические твари Петербурга

7 главных пушкинских мест в Петербурге

Лучшие детские площадки Петербурга
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю
Красную ветку петербургского метрополитена продлят на 5 станций
Красную ветку петербургского метрополитена продлят на 5 станций
Названы вредные свойства клубники
Названы вредные свойства клубники
Жители Петербурга пожаловались на уличные потопы после ливня
Жители Петербурга пожаловались на уличные потопы после ливня
Люди О портале и контакты   
Компании Реклама
Места Развод мостов в СПб
© 2005 - 2024 При использовании материалов гиперссылка на Peterburg2.ru обязательна. Свидетельство Роскомнадзора ЭЛ № ФС 77-73559 от 31.08.2018
Городской Интернет сайт о событиях, интересных местах и новостях Санкт-Петербурга.
Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой обработки персональных данных.