2544
Диетолог назвала суточную норму потребления клубники и черешни
Диетолог Королева: суточная норма сезонных клубники и черешни составляет 500 граммов
Специалист посоветовала есть ягоды до обеда.
Врач-диетолог Полина Королева сообщила, что суточная норма потребления сезонных клубники и черешни составляет 500 граммов.
Специалист посоветовала есть ягоды до обеда. По ее словам, клубника и черешня очень полезны благодаря витаминам и клетчатке. При этом они содержат много калорий.
Диетолог добавила, что при синдроме раздраженного кишечника вишня и черешня могут спровоцировать вздутие. По ее словам, в таких случаях следует отдавать предпочтение чернике, голубике, малине и клубнике.
Ранее клинический психолог-диетолог, нутрициолог Анна Ивашкевич сообщила, что руккола имеет богатый состав. Она подчеркнула, что в этом продукте содержится фолиевая кислота, магний, витамины С и А. Также руккола содержит клетчатку, железо, кальций и фитохимические вещества.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
.jpg "Эксперт рассказал, чем опасна алюминиевая посуда")
Эксперт рассказал, чем опасна алюминиевая посуда
Для некоторых людей использование такой посуды может быть попросту опасным.... 
Роспотребнадзор предупредил о пяти очень опасных для здоровья продуктах
От некоторой еды, по мнению специалистов, лучше вовсе отказаться, чтобы не подвергать организм риску.
... 
Врач объяснила, как разогнать метаболизм
Одного правильного питания в этом вопросе недостаточно.... 
Врач объяснил, что произойдет с человеком, если он 4 дня подряд будет есть шашлык
Россиянам посоветовали есть не больше трех кусков шашлыка в день. ... 
Россиянам объяснили, с чем нельзя есть шашлык
Несколько советов для того, чтобы блюдо получилось не только вкусным, но и полезным. ... 
Чудесные свойства шпината раскрыл диетолог
Важно питаться зелеными травами.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи
Peterburg2 напоминает читателям, что идёт уже третий день Масленичной недели. Если у вас кончилась фантазия – как ещё приготовить блины, с чем их подать и как завернуть – мы спешим вам на помощь!... 
