1319
Диетолог предупредил об опасности обезжиренных продуктов
Обезжиренные продукты содержат вредные для здоровья компоненты
Они не являются полезными для похудения.
Обезжиренные продукты содержат вредные для здоровья вещества, заявил диетолог Руслан Алиев. По его словам, делать такие продукты частью диетического рациона не стоит, к тому же ни один продукт с надписью «обезжиренный» на 100% таковым не является.
Когда продукт обезжиривают, в нем повышается содержание белка, но количество полезных насыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов становится меньше. Кроме того, животный жир нередко заменяют растительным, что тоже негативно сказывается на свойствах такого продукта.
«В мире диетических продуктов обман на каждом углу и почти на каждой полке в магазине. Не нужно вестись на эти уловки», – заключил врач.
Ранее Peterburg2 писал, что симптомы артрита может облегчить шпинат.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Медицина Продукты и еда
Врач объяснил, что произойдет с человеком, если он 4 дня подряд будет есть шашлык
Россиянам посоветовали есть не больше трех кусков шашлыка в день. ... 
Диетолог рассказала о пользе свежей зелени
Калий., содержащийся в зелени, помогает бороться с высоким артериальным давлением.... 
Биолог назвала продукты, способные разбудить «защитные» гены
Также специалист назвала и те, которые, напротив, могут спровоцировать патологические процессы в организме.... 
От ожирения и гипертонии: врач посоветовала волшебную добавку в блюда
Стало известно, каким чудесными свойствами обладает зелень. ... 
Врач рассказала, почему некоторые люди едят и не толстеют
Иногда такая постоянная стройность может говорить о проблемах со здоровьем.... 
Диетолог объяснила, кому нельзя пить березовый сок
Сейчас пришёл сезон сбора березового сока, который обладает многими полезными свойствам, но подойдёт не всем.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... 
