1704
Елена Малышева назвала простой способ похудеть во сне
Жителям России рассказали, как просто похудеть во сне
Достаточно соблюдать режим.
pxhere.com
Елена Малышева в эфире передачи "Жить здорово" рассказала о простом способе похудеть во сне. По словам доктора, в ночное время организм человека вырабатывает соматотропный гормон. Он позволяет расщеплять жировые ткани и формировать мышечную.
По словам психолога Артёма Бразговского, сон связан с пищевым поведением. Люди, которые поздно ложатся спать, в два раза медленнее теряют вес. По словам доктора, сон сильно влияет на нашу гормональную систему, поэтому чтобы похудеть во сне необходимо ложиться до 23:00.
Ранее сообщалось, что диетолог заявила, что завтракать лучше минут через 40 после пробуждения.
Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Медицина
Назван способ восстановить энергию и бодрость
Особенно часто сонливость люди чувствуют во второй половине дня.
... .jpg "Онколог назвал ранние симптомы рака лёгких")
Онколог назвал ранние симптомы рака лёгких
Чем раньше начнётся лечение этой страшной болезни, тем выше вероятность успешного излечения.... 
Вирусолог назвал переносчиков крысиного гепатита
Опасный вирус могут принести человеку домашние любимцы.... 
Врач развеяла миф об усваивании новой информации во сне
Здоровый сон в принципе оказывает большое влияние на функционирование человеческой памяти.... 
Врач-психиатр рассказала о признаках депрессии
Депрессия – это настоящая болезнь, которую необходимо лечить при помощи специалиста.... 
Эксперт объяснил, куда уходит лишний жир при похудении
Лишний жир не растворяется в организме, он выводится. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... 
