1787
Психотерапевт объяснила влияние огурцов на борьбу с депрессией
Психотерапевт-диетолог Анна Ивашкевич сообщила о влиянии огурцов на борьбу с депрессией
По ее словам, этот продукт помогает лучше работать кишечнику.
Психотерапевт-диетолог, консультант сервиса здорового питания и сервиса комплексного ассесмента состояния здоровья человека Анна Ивашкевич сообщила о влиянии огурцов на борьбу с депрессией.
По ее словам, этот продукт помогает лучше работать кишечнику, таким образом улучшая его моторику. Кроме того, огурцы содержат в себе клетчатку, которая, в свою очередь, помогает нормализовать микрофлору. В реузльтате налаживается выработка серотонина, который необходим для борьбы с депрессией.
Ранее диетолог, нутрициолог Ирина Писарева сообщила, что злоупотребление дыней может привести к вздутию живота, газообразованию и «не очень приятным реакциями со стороны ЖКТ». Она посоветовала есть от 300 до 500 граммов дыни в сутки без вреда для здоровья.
По информации:



Гастроэнтеролог Ирина Бережная в интервью радио Sputnik рассказала, когда «совам» и «жаворонкам» лучше завтракать.
Завтрак, по мнению диетологов, является важной частью режима питания...

После Новогодних праздников следующим испытанием для мужчин обещает стать День святого Валентина — снова время задуматься о подарке любимой. Не исключено, что тренд сделает свое дело и многие предпочтут накормить свою даму сердца каким-нибудь популярным лакомством. Эксперты Авито как раз отмечают...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
