Июль 2025

ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
45678910

18+


17 июля 2022 г. 17:24

1787

Автор: Милана Ланская

Психотерапевт объяснила влияние огурцов на борьбу с депрессией

Психотерапевт-диетолог Анна Ивашкевич сообщила о влиянии огурцов на борьбу с депрессией

По ее словам, этот продукт помогает лучше работать кишечнику.

Психотерапевт-диетолог, консультант сервиса здорового питания и сервиса комплексного ассесмента состояния здоровья человека Анна Ивашкевич сообщила о влиянии огурцов на борьбу с депрессией.

По ее словам, этот продукт помогает лучше работать кишечнику, таким образом улучшая его моторику. Кроме того, огурцы содержат в себе клетчатку, которая, в свою очередь, помогает нормализовать микрофлору. В реузльтате налаживается выработка серотонина, который необходим для борьбы с депрессией.

Ранее диетолог, нутрициолог Ирина Писарева сообщила, что злоупотребление дыней может привести к вздутию живота, газообразованию и «не очень приятным реакциями со стороны ЖКТ». Она посоветовала есть от 300 до 500 граммов дыни в сутки без вреда для здоровья.

По информации: URA.RU

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Продукты и еда

Новости по теме
Рафинированное масло может наносить вред здоровью Рафинированное масло может наносить вред здоровью Эксперт поделился мнением, какое масло лучше использовать при готовке....
Диетолог Мухина предупреждает о «жировом депонировании» после интервальных диет Диетолог Мухина предупреждает о «жировом депонировании» после интервальных диет Это состояние, по словам диетолога, характеризуется замедлением биохимических процессов и созданием «депо» в виде подкожной жировой клетчатки....
Диетолог объяснила, почему рыбу надо готовить с лимоном Диетолог объяснила, почему рыбу надо готовить с лимоном Фрукт сделает блюдо более полезным. ...
Гастроэнтеролог: время завтрака должно соответствовать биологическим ритмам человека Гастроэнтеролог: время завтрака должно соответствовать биологическим ритмам человека

Гастроэнтеролог Ирина Бережная в интервью радио Sputnik рассказала, когда «совам» и «жаворонкам» лучше завтракать. 

Завтрак, по мнению диетологов, является важной частью режима питания...

Дубайский бренд с начинкой вызвал опасения врачей Дубайский бренд с начинкой вызвал опасения врачей

После Новогодних праздников следующим испытанием для мужчин обещает стать День святого Валентина — снова время задуматься о подарке любимой. Не исключено, что тренд сделает свое дело и многие предпочтут накормить свою даму сердца каким-нибудь популярным лакомством. Эксперты Авито как раз отмечают...

Врач перечислила продукты, которые могут вызывать мигрень Врач перечислила продукты, которые могут вызывать мигрень Есть весьма неочевидные триггеры....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Главные концерты в Санкт-ПетербургеГлавные концерты в Санкт-ПетербургеWhiteMare - панорамный банкетный зал у водыWhiteMare - панорамный банкетный зал у водыСервис Trendy Box RussiaСервис Trendy Box RussiaГосударственный музей-заповедник ПетергофГосударственный музей-заповедник Петергоф


Статьи по теме
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого


                                       ...

Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю

Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.