Реклама
1207
Стресс является причиной появления жира на талии
Эндокринолог объяснила причину появления жира на талии
Согнать лишние сантиметры подчас бывает невозможно ни при помощи спорта, ни при помощи диет.
Pixabay.com
Врач-эндокринолог Дарья Нечаева рассказала, почему жировые отложения так часто образуются в районе талии и боков, а также почему от них так сложно избавиться. Причиной всему являются стресс и гормоны.
Ожирение может быть первичным или вторичным. И если первичное связано с перееданием и потреблением большего количества калорий, чем человек тратит, то вторичное обусловлено гормональными нарушениями.
Гормональный жир на талии образуется из-за генетической предрасположенности, поэтому ребенку полных родителей стоит с раннего возраста выработать правильные привычки и держать вес на приемлемом уровне. Кроме того, гормональный набор веса может быть связан с постоянным пребыванием в состоянии стресса – вырабатываемый при стрессе гормон кортизол способствует накоплению подкожного и абдоминального жира.
Вес быстрее набирается и с возрастом. На каждое новое десятилетие жизни человеку нужно на 10% урезать свою порцию, чтобы оставаться в форме. Также важно вести активный образ жизни.
Образующийся в организме жир становится частью эндокринной системы, он производит гормоны, которые стимулируют «налипание» лишних килограммов в проблемных зонах.
Ранее Peterburg2 писал, как легко остановить развитие диабета.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Продукты и еда
Рафинированное масло может наносить вред здоровью
Эксперт поделился мнением, какое масло лучше использовать при готовке.... 
Диетолог Мухина предупреждает о «жировом депонировании» после интервальных диет
Это состояние, по словам диетолога, характеризуется замедлением биохимических процессов и созданием «депо» в виде подкожной жировой клетчатки.... 
Гастроэнтеролог: время завтрака должно соответствовать биологическим ритмам человека
Гастроэнтеролог Ирина Бережная в интервью радио Sputnik рассказала, когда «совам» и «жаворонкам» лучше завтракать.
Завтрак, по мнению диетологов, является важной частью режима питания...
Врач рассказала, какие напитки помогают хорошо засыпать
Специалист назвала варианты от давно всем известных до совсем неочевидных. ... 
Россиянам рассказали, кому не следует есть мандарины
Последствия могут быть неприятными. ... 
Специалисты рассказали, какие продукты ускоряют процесс старения
Виной всему эмульгаторы и ароматизаторы в составе. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Сезон простуд и ОРВИ продолжается, но в современном темпе жизни болеть совершенно некогда. Выходом может стать поддержка иммунитета и для укрепления здоровья. Витамины, иммуномодулирующие препараты и биодобавки традиционно используются россиянами для борьбы с сезонными погодными факторами. Рецепт каждый... Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
.JPG "Десять рейсов задержаны и шесть отменены в аэропорту Пулково")