1183
Врач дала рекомендации по питанию при ОРВИ
Врач рассказала, от какого продукта следует отказаться при ОРВИ
В случае развития респираторного заболевания, выраженного воспаления и температуры нежелательно употреблять имбирь.
pixabay.com
Людям с ОРВИ, имеющим повышенную температуру тела, желательно исключить из своего рациона острою и пряную пищу, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
Самым популярным представителем группы острых является имбирь. Он оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие, обладает мощными природными антиоксидантами и защищает мембраны клеток от повреждения. Однако, в случае развития респираторного заболевания, выраженного воспаления и температуры, употреблять его не желательно.
Стародубова также отметила, что здоровым людям следует употреблять не больше 10-12 граммов свежего корня имбиря или 1-1,5 граммов сухого в сутки.
Ранее диетолог Зоя Богданова рассказала, сто имбирь хорошо борется с бактериями, но вряд ли поможет при вирусных инфекциях.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
Рафинированное масло может наносить вред здоровью
Эксперт поделился мнением, какое масло лучше использовать при готовке.... 
Диетолог Мухина предупреждает о «жировом депонировании» после интервальных диет
Это состояние, по словам диетолога, характеризуется замедлением биохимических процессов и созданием «депо» в виде подкожной жировой клетчатки.... 
Диетолог объяснила, почему рыбу надо готовить с лимоном
Фрукт сделает блюдо более полезным. ... 
Гастроэнтеролог: время завтрака должно соответствовать биологическим ритмам человека
Гастроэнтеролог Ирина Бережная в интервью радио Sputnik рассказала, когда «совам» и «жаворонкам» лучше завтракать.
Завтрак, по мнению диетологов, является важной частью режима питания...
Дубайский бренд с начинкой вызвал опасения врачей
После Новогодних праздников следующим испытанием для мужчин обещает стать День святого Валентина — снова время задуматься о подарке любимой. Не исключено, что тренд сделает свое дело и многие предпочтут накормить свою даму сердца каким-нибудь популярным лакомством. Эксперты Авито как раз отмечают...
Врач перечислила продукты, которые могут вызывать мигрень
Есть весьма неочевидные триггеры.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
.jpg "VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю")