1074
Врач дала рекомендации по питанию при ОРВИ
Врач рассказала, от какого продукта следует отказаться при ОРВИ
В случае развития респираторного заболевания, выраженного воспаления и температуры нежелательно употреблять имбирь.
pixabay.com
Людям с ОРВИ, имеющим повышенную температуру тела, желательно исключить из своего рациона острою и пряную пищу, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
Самым популярным представителем группы острых является имбирь. Он оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие, обладает мощными природными антиоксидантами и защищает мембраны клеток от повреждения. Однако, в случае развития респираторного заболевания, выраженного воспаления и температуры, употреблять его не желательно.
Стародубова также отметила, что здоровым людям следует употреблять не больше 10-12 граммов свежего корня имбиря или 1-1,5 граммов сухого в сутки.
Ранее диетолог Зоя Богданова рассказала, сто имбирь хорошо борется с бактериями, но вряд ли поможет при вирусных инфекциях.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
Россиян предупредили об опасности клубники при похудении
Разгрузочные диеты, включающие в себя только эту ягоду, грозят аллергиями.... 
Хирург раскрыл смертельную для человека дозу водки
Этиловый спирт, который попадает в организм в дозе до 120 миллиграммов, может быть обработан в печени.... 
Диетолог назвала опасности бессолевой диеты
Такой способ питания подходит не всем.... 
Диетолог рассказала про самые полезные орехи
Но злоупотреблять этими плодами никому не стоит.... 
Врач предупредила об опасности пищевой соды
Специалист призвала не использовать соду для лечения изжоги.... 
Диетолог рассказала, с чем можно сочетать шашлык
С некоторыми продуктами шашлык сочетать особенно полезно.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи
Peterburg2 напоминает читателям, что идёт уже третий день Масленичной недели. Если у вас кончилась фантазия – как ещё приготовить блины, с чем их подать и как завернуть – мы спешим вам на помощь!... 
