Переболевшие коронавирусом страдают от выпадения волос и проблем с ногтями
Врачи объяснили, как решить проблемы с ногтями и выпадением волос после коронавируса
Чтобы побороть последствия перенесенного коронавируса, необходимо сдать анализы на уровень витаминов D и B12. Об этом заявил специалист Центра компетенций НТИ «Бионическая инженерия в медицине» врач-инфекционист Сергей Васильев.
По его словам, при дефиците этих витаминов нужно обязательно обратиться к врачу, самостоятельно принимать их не следует.
«Целесообразно обратить внимание на рацион питания. Употреблять в пищу больше рыбы, овощей и фруктов», — обратил внимание Сергей Васильев.
Добавки, которые в своем составе содержат биотин, помогут справиться с выпадением волос. Также можно делать массаж головы с кедровым маслом, рассказал руководитель направления «Превентивная медицина» НТИ HealthNet, кандидат медицинских наук, семейный врач Сергей Чудаков.
Врач обратил особое внимание на то, что витамины и минералы являются неотъемлемой частью пищи.
«Постоянный витаминно-минеральный фон обеспечивает готовность организма к встрече с инфекцией и последующему выздоровлению. Поэтому эффективное потребление витаминов и минералов — это не сезонность, не вынужденная мера, а просто часть ежедневного рациона», — добавил Сергей Чудаков.
Ранее ученые выяснили, что существует взаимосвязь между лишним весом и антителами от коронавируса.
.jpg "«Мы богаты лишь тем, что отдаём другим»: священник рассказал о том, как подготовиться к Рождеству")