Терапевт призвала взрослых отказаться от молока

Врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа обратила внимание на то, что взрослым людям стоит сократить потребление молока и творога в своём рационе.

Как передаёт Pravda.Ru, терапевт подчеркнула, что после определённого возраста молоко перестаёт перерабатываться, а потому и пользы от него никакой нет.

«С 18 лет его вообще употреблять в минимальном количестве нужно. И творог — точно так же в минимальном количестве. Потому что не перерабатывает наш желудочно-кишечный тракт эти продукты. Ферментативная активность нашего организма становится меньше и, естественно, переработка — ещё меньше», — объяснила Лапа свою позицию.

А вот детям до 12 лет как раз полезно употреблять молоко и молочные продукты, поскольку их имунная система сформировалась ещё не до конца.

Ранее мы писали, что специалист рассказал о том, что ведёт к раку почки.