1871
Диетолог перечислила повышающие риск развития слабоумия группы продуктов
Диетолог Ханнес: употребление насыщенных жиров на завтрак повышает риск развития деменции
Когнитивные способности ухудшают переработанные мясные продукты.
Диетолог Дана Эллис Ханнес предупредила, что частое употребление продуктов, которые богаты насыщенными жирами, повышает риск развития слабоумия.
Согласно исследованиям, именно насыщенные жиры и добавленный сахар могут повысить риск развития болезни Альцгеймера. Специалист призвала ограничить потребление сливочного масла, бекона, сыра, картошки фри.
Кроме того, ухудшают когнитивные способности переработанные мясные продукты, так как в них входят нитраты и переработанные белки и жиры животного происхождения.
Ранее диетолог, нутрициолог Ирина Писарева сообщила, что злоупотребление дыней может привести к вздутию живота, газообразованию и «не очень приятным реакциями со стороны ЖКТ». Она посоветовала есть от 300 до 500 граммов дыни в сутки без вреда для здоровья.
По информации:



Гастроэнтеролог Ирина Бережная в интервью радио Sputnik рассказала, когда «совам» и «жаворонкам» лучше завтракать.
Завтрак, по мнению диетологов, является важной частью режима питания...

После Новогодних праздников следующим испытанием для мужчин обещает стать День святого Валентина — снова время задуматься о подарке любимой. Не исключено, что тренд сделает свое дело и многие предпочтут накормить свою даму сердца каким-нибудь популярным лакомством. Эксперты Авито как раз отмечают...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
