1629
Кариесу и сколам на зубах подвержены любители «пивных» снеков
Стоматолог назвала вредные для зубов закуски
Пережевывание твердых снеков приводит к возникновению незаметных глазу микротрещин.
Желающим сохранить здоровье зубов стоит отказаться от пяти популярных снеков, среди которых чипсы, семечки и попкорн. Закусочный антирейтинг составила хирург-имплантолог Наталия Королевская.
По словам врача, на первом месте антирейтинга стоят чипсы. Они содержат много крахмала, который под действием слюны превращается в сахар. Липкая кашица из чипсов застревает между зубами и приводит к размножению кариесогенных бактерий.
На втором месте оказались сухарики, и здесь дело в их твёрдости. При разгрызании такого снека на зубах образуются микротрещины, которые не видны невооруженным взглядом. В них застревает налет, который нельзя вычистить, а уже он приводит к разрушению эмали. Кроме того, сухарики могут сколоть пломбы и керамические конструкции во рту.
Опасны также и семечки, потому что их обычно разгрызают передними зубами, из-за чего последние получают сколы и приобретают нестандартную форму. Чаще всего проблему можно исправить посредством пломбирования, но иногда приходится прибегать к коронкам и винирам.
На четвертом месте рейтинга находится вяленая рыба, поскольку она также приводит к возникновению микротрещин и сколов, а на пятом месте расположился попкорн. С ним проблема та же, что и с чипсами – крахмал, но есть вероятность разрушения зуба из-за попадания зерна кукурузы.
Ранее Peterburg2 писал, что врач предостерегла от полного отказа от животных продуктов.
По информации:


Гастроэнтеролог Ирина Бережная в интервью радио Sputnik рассказала, когда «совам» и «жаворонкам» лучше завтракать.
Завтрак, по мнению диетологов, является важной частью режима питания...



Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
