1910
Названы продукты, которые провоцируют храп
Эксперт Эшли Тош назвала продукты, которые провоцируют ночной храп
Никакая диета не поможет полностью избавиться от недуга.
Pixabay
Сыр, йогурт, мороженое и другие продукты с лактозой, которые человек съел перед сном, могут вызывать храп. Об этом сообщила эксперт по здоровью и питанию Эшли Тош, пишет Daily Mirror.
Дело в том, что лактоза увеличивает выработку слизи в носу, из-за чего проявляется недуг. При этом она отметила, что ни одна диета не избавит от храпа.
Однако, исключив некоторые продукты, можно минимизировать возможность проявления недуга. Кроме продуктов с лактозой, следует отказаться от хлеба и выпечки.
Ранее Peterburg2 писал, акие кисломолочные напитки полезнее всего.
Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда
Диетолог рассказала про самые полезные орехи
Но злоупотреблять этими плодами никому не стоит.... 
Диетолог рассказала, с чем можно сочетать шашлык
С некоторыми продуктами шашлык сочетать особенно полезно.... 
Эксперт дал совет, как выбрать сладкую клубнику
Не обязательно пробовать ягоду, чтобы понять, какая она на вкус. ... .jpg "Эксперт рассказал, чем опасна алюминиевая посуда")
Эксперт рассказал, чем опасна алюминиевая посуда
Для некоторых людей использование такой посуды может быть попросту опасным.... 
Роспотребнадзор предупредил о пяти очень опасных для здоровья продуктах
От некоторой еды, по мнению специалистов, лучше вовсе отказаться, чтобы не подвергать организм риску.
... 
Диетолог назвала самые популярные вредные завтраки
Яйца - хороший продукт на завтрак.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
 (1).jpg "Результаты опроса: «За что любят женщин?»")
Результаты опроса: «За что любят женщин?»
В сети стало популярным видео фуд-блогера Марины Слаквы, в котором девушка зашла в магазин вкусной еды UPPETIT и задала вопрос «За что любят женщин?».
... .jpg "Потеплеет до +20 градусов: в Петербурге завершился холодный период")
